<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239</id><updated>2012-01-21T18:40:50.802Z</updated><category term='corta-mato'/><category term='campo maior'/><category term='2009'/><category term='correr'/><category term='atletismo'/><category term='amora'/><category term='degolados'/><title type='text'>Amigos do Atletismo em Degolados</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><link rel='next' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default?start-index=101&amp;max-results=100'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>214</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-6254689316744702815</id><published>2012-01-21T18:40:00.000Z</published><updated>2012-01-21T18:40:50.810Z</updated><title type='text'>Em três provas de Pista esta época, três records estabelecidos</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Num ambiente espetacular, realizou-se hoje durante a tarde o Campeonato Nacional de Juniores em Pista Coberta em Pombal,&amp;nbsp;o único atleta do Distrito com mínimos de participação esteve presente, chama-se &lt;strong&gt;Pedro Ferreira&lt;/strong&gt; representa a ADDC, na&amp;nbsp;terceira prova de pista em que participa este ano,&amp;nbsp;estabelece o seu&amp;nbsp;terceiro record Distrital,&amp;nbsp; agora na pista coberta, &lt;strong&gt;nos 60m com 7,48&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;supera a anterior&lt;/strong&gt; marca de João Guedes de 8,03 que datava de 27/01/2001, e fica a apenas 14 centésimos de segundo para superar o record absoluto que já data de 1999. Na velocidade e combinadas são setores do atletismo que o Pedro domina a nível Distrital desde Juvenil, estabeleceu vários&amp;nbsp;recordes e coloca a fasquia competitiva em patamares muito consideráveis. Os nosso reconhecimento&amp;nbsp;e as merecidas felicitações.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-6254689316744702815?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/6254689316744702815/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2012/01/em-tres-provas-de-pista-esta-epoca-tres.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6254689316744702815'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6254689316744702815'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2012/01/em-tres-provas-de-pista-esta-epoca-tres.html' title='Em três provas de Pista esta época, três records estabelecidos'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-6167550524207125717</id><published>2012-01-21T18:10:00.000Z</published><updated>2012-01-21T18:10:19.810Z</updated><title type='text'>Velocidade e saltos em Portalegre</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No torneio de velocidade e saltos que se disputou hoje durante a tarde no Estádio Eduardo de Sousa Lima em Portalegre os jovens foram os principais protagonistas, com alguns atletas a revelarem potencial para ser considerado. Os ADDC como é seu apanágio estiveram presentes e contribuíram para esse potencial. Deixamos os resultados individuais:&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Benjamins Fem&lt;br /&gt;Marta Pernão&amp;nbsp;40m foi 5ª com 8''6, comprimento 2ª com 2m38&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Infantis fem&lt;br /&gt;Flávia Trindade 3ª nos 60m com 11''3 e no comprimento 2ª com 2m 60&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Iniciados Masc. &lt;br /&gt;Diogo Silva foi 4º nos 60m com 8''2, altura 4º 1m 40&lt;br /&gt;Tiago Sena foi 6º nos 60m com 9''5,&amp;nbsp;altura 6º 1m35&lt;br /&gt;Ivo Tomé foi 8º nos 60m com 9''9, altura 8º 1m 20&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Absolutos masc&lt;br /&gt;André Carretas&amp;nbsp; 1º nos 100m com 12''6.&amp;nbsp;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-6167550524207125717?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/6167550524207125717/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2012/01/velocidade-e-saltos-em-portalegre.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6167550524207125717'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6167550524207125717'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2012/01/velocidade-e-saltos-em-portalegre.html' title='Velocidade e saltos em Portalegre'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-7044924705505461672</id><published>2012-01-17T00:10:00.000Z</published><updated>2012-01-17T00:10:39.243Z</updated><title type='text'>20ª Corrida das Linhas de Elvas</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Integrada nas comemorações dos 353 anos da Batalha das Linhas de Elvas,&amp;nbsp; numa época em que a crise económica e de valores está no auge, recordar&amp;nbsp;feitos de que nos possamos orgulhar&amp;nbsp;pode ser um tónico, foi isso concerteza que muitos dos atletas vivenciaram, tentando a superação pessoal e ganhar ao adversário de corrida. Numa organização do Município Elvense com apoio da AADP, realizou-se no passado dia 15 de Janeiro 2012,&amp;nbsp;a 20ª Corrida das Linhas de Elvas, contou com a participação de 120 atletas repartidos nos vários escalões etários.Os ADDC foram como sempre os grandes animadores nos escalões mais jovens, e mais uma vez alcançaram excelentes resultados individuais colectivamente&amp;nbsp;fomos 2º&amp;nbsp;equipa com 42 pontos.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ficam&amp;nbsp;as classificações individuais:&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Benjamins Fem. 4ª Marta Pernão&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Benjamins Masc. 2º Francisco Galego&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Infantis Fem 2ª Flávia Trindade&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Infantis Masc 4º Sergio&amp;nbsp;Muacho, 6º Rui Rita, 7º&amp;nbsp;Ricardo Ferreira&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Iniciados Masc. 1º Ivo Tomé, 2º Tiago Sena, 3º Diogo Silva&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Juvenis Masc. 1º João Muacho, 4º Ruben Fonseca&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Juniores Masc 1º André Carretas&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Seniores Masc. 8º Paulo Panaças, 10º José&amp;nbsp;Rondão, 16º Francisco Galego.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Veteranos 2º Licinio Canhoto, 9º Paulo Muacho, 23º Isildo Guerrinha.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-7044924705505461672?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/7044924705505461672/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2012/01/20-corrida-das-linhas-de-elvas.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/7044924705505461672'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/7044924705505461672'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2012/01/20-corrida-das-linhas-de-elvas.html' title='20ª Corrida das Linhas de Elvas'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-3571341923383333849</id><published>2012-01-08T21:47:00.000Z</published><updated>2012-01-08T21:47:20.432Z</updated><title type='text'>Ponte de Sor com Triatlo Tecnico e Melhor marca Distrital absoluta de 200m</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Realizou-se no passado dia 7 de Janeiro sábado o triatlo técnico distrital, que apurava para a final nacional a realizar em Alpiarça a 4 de Fevereiro de 2012. Oito ADDC estiveram presentes com participações meritórias, mas longe de discutir a participação na final nacional. Ficam os resultados alcançados em infantis masc. &amp;nbsp;Sérgio Muacho e Rui Rita alcançaram 378 pontos, Ricardo Ferreira 324. Iniciados Masc Diogo Silva 846 pontos, Tiago Sena 774, Ivo Tomé 268. Juvenis Masc João Muacho com&amp;nbsp;1200 foi terceiro da geral, Ruben Fonseca 852 pontos. Já nas provas extras &lt;strong&gt;Pedro Ferreira&lt;/strong&gt; continua a melhorar marcas e bater record's, nos &lt;strong&gt;200m com 23'30 é nova melhor marca absoluta distrital&lt;/strong&gt;,&amp;nbsp;que só não é record por ser marca manual.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-3571341923383333849?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/3571341923383333849/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2012/01/ponte-de-sor-com-triatlo-tecnico-e.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/3571341923383333849'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/3571341923383333849'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2012/01/ponte-de-sor-com-triatlo-tecnico-e.html' title='Ponte de Sor com Triatlo Tecnico e Melhor marca Distrital absoluta de 200m'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-5188191750583536359</id><published>2011-12-31T20:46:00.000Z</published><updated>2011-12-31T20:46:08.073Z</updated><title type='text'>S. Silvestre de Avis na sua 29ª edição</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;A S. Silvestre de Avis na sua 29ª edição realizou-se hoje 31 de Dezembro, como compete a apenas poucas horas do final de ano. Todos fizeram questão de desejar um 2012,&amp;nbsp;repleto de felicidade saúde e êxitos desportivos, a ADDC comunga e partilha estes sentimentos.&amp;nbsp;Quanto ao evento que é hoje uma &amp;nbsp;das mais antigas S. Silvestre&amp;nbsp;do país, contou com cerca de 200 atletas, repartidos nos vários escalões etários em representação de 30 equipas. Os rosinhas estiveram presentes, e mais uma vez os nossos jovens ocuparam lugares de pódio, com destaque para o Clã Muacho,&amp;nbsp;Sérgio 3 em infantis e João 2º em Juvenis,&amp;nbsp;colectivamente ocupamos a 8ª posição com 38 pontos. Ficam os resultados individuais:&lt;/div&gt;Benjamins A Fem. 3ª Marta Pernão&lt;br /&gt;Benjamins B Masc. 5º Francisco Galego&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Infantis Fem. 5ª Flávia Trindade&lt;br /&gt;Infantis Masc. 3º Sérgio Muacho, 6º Ricardo Ferreira, 10º Rui Rita&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Iniciados Masc. 5º Ivo Tomé, 10º Diogo Silva&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Juvenis Masc. 2º João Muacho, 11º Ruben Fonseca&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Juniores Masc. 10º André Carretas, 12º Pedro Ferreira&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Seniores masc. 13º Paulo Panaças, 23º Jorge Muacho&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Veteranos&amp;nbsp;A 13º Paulo Muacho, 22º&amp;nbsp;Francisco Galego, 25º Isildo Guerrinha&lt;br /&gt;Veteranos B 9º Hermenegildo Rodrigues.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Para todos um bom 2012 até para o ano.&lt;/strong&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-5188191750583536359?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/5188191750583536359/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/12/s-silvestre-de-avis-na-sua-29-edicao.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5188191750583536359'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5188191750583536359'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/12/s-silvestre-de-avis-na-sua-29-edicao.html' title='S. Silvestre de Avis na sua 29ª edição'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-8963903394822269587</id><published>2011-12-17T21:33:00.001Z</published><updated>2011-12-18T08:14:53.183Z</updated><title type='text'>XIV S. Silvestre do Crato Bate record de participações</title><content type='html'>A XIV S. Silvestre do Crato realizada hoje durante a tarde, superou as melhores expetativas e bate record de participações, excelente nível competitivo,&amp;nbsp; uma temperatura otima para a pratica da modalidade contribuíram para o exito de evento que se afirma no panorama nacional, e recolheu elogios de muitos dos intervenientes atletas e publico. Os ADDC estiveram e abrilhantaram a festa, colectivamente alcançamos a 5ª posição com 15 pontos entre 23 equipas&amp;nbsp;pontuadas, fomos mais uma vez&amp;nbsp;a 2ª equipa do distrito. Individualmente destaque para &lt;strong&gt;Flávia Trindade&amp;nbsp;em Infantis e&amp;nbsp;João Muacho em Juvenis que venceram&lt;/strong&gt; nos escalões e para &lt;strong&gt;Ivo Tomé com dupla citação pelo 3º lugar em iniciados&lt;/strong&gt; e pela passagem hoje de &lt;strong&gt;mais uma primavera de todos os ADDC muitos Parabéns&lt;/strong&gt;. Ficam os resultados finais:&lt;br /&gt;Benjamins A Fem 7ª Marta Pernão&lt;br /&gt;Benjamins B Fem 7ª Maria Coelho&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Infantis Fem 1ª Flávia Trindade&lt;br /&gt;Infantis Masc. 5º Sergio Muacho, 8º Ricardo Ferreira, 10º Rui Rita&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Iniciados Masc. 3º Ivo Tomé, 6º Tiago Sena, 7º Diogo Silva&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Juvenis Masc. 1º João Muacho&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Juniores Masc 5º André Carretas, 6º Pedro Ferreira&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Seniores masc. 10º Paulo Panaças&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Veteranos I 10º Francisco Galego, Veteranos II 6º Paulo Muacho, Veteranos IV 9º Hermenegildo Rodrigues.&lt;br /&gt;Fotos logo que possivel no Face, proxima Jornada a 31 de Dezembro na 29ª edição&amp;nbsp;da s. Silvestre de Avis&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-8963903394822269587?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/8963903394822269587/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/12/xiv-s-silvestre-do-crato-bate-record-de.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/8963903394822269587'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/8963903394822269587'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/12/xiv-s-silvestre-do-crato-bate-record-de.html' title='XIV S. Silvestre do Crato Bate record de participações'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-411831047725706113</id><published>2011-12-11T19:44:00.001Z</published><updated>2011-12-11T19:45:40.059Z</updated><title type='text'>1º Corta Mato de Elvas</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Com pequenas coisas conseguem-se&amp;nbsp;grandes resultados, para tal é preciso trabalho e vontade de aceitar desafios, o 1º&amp;nbsp;Corta Mato de Elvas numa organização do CEN com a parceria da AADP realizado&amp;nbsp;hoje no Parque da Piedade, foi considerado com agrado pela maioria dos participantes, uma pequena alteração no circuito melhorou significativamente e reforçou a ideia que a esmagadora maioria dos nossos atletas correm pelo convívio e pelo&amp;nbsp; prazer que&amp;nbsp;a corrida&amp;nbsp;lhe proporciona. Quanto aos ADDC mais uma vez com poucos apoios mas muita determinação, coletivamente alcançamos a segunda posição com 44 pontos, com os nossos jovens a serem mais uma vez determinantes para este lugar de pódio. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Individualmente ficam os resultados:&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Benjamins A Fem&amp;nbsp; 1ª Marta Pernão&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Masc 3º Rodriguez Barrena&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Benjamins B Fem&amp;nbsp; 1ª Maria Coelho&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Infantis Fem&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;2ª Flávia Trindade&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Masc. 4º Sergio Muacho, 5º Ricardo Ferreira, 9º Rui Rita&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Iniciados Masc 2º Ivo Tomé, 3º Tiago Sena, 4º Diogo Silva&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Juvenis Masc 1º João Muacho, 7º Pedro Cobra&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Juniores 1º André Carretas, 2º Pedro Ferreira&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Seniores Masc. 5º Paulo Panaças, 6º José Rondão&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Veteranos Masc. 8º Hermenegildo Rodrigues, 10º Paulo Muacho, 12º Isildo Guerrinha&amp;nbsp;.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;As fotos ficarão disponiveis no facebook logo que possível, no próximo fim de semana dia 17&amp;nbsp;estaremos no Crato na S. Silvestre local&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-411831047725706113?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/411831047725706113/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/12/1-corta-mato-de-elvas.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/411831047725706113'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/411831047725706113'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/12/1-corta-mato-de-elvas.html' title='1º Corta Mato de Elvas'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-6992473672101065051</id><published>2011-12-01T22:54:00.002Z</published><updated>2011-12-01T22:58:05.164Z</updated><title type='text'>A 1 de Dezembro de 2011 celebrámos dois anos de convicção e entusiasmo!!!</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Verdana, sans-serif;"&gt;A&amp;nbsp;espontaneidade, mobilização e motivação que esteve na fase embri0nária da ADDC, voltou a estar latente no 2ºAniversário.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-family: Verdana, sans-serif;"&gt;Nada estava planeado e de forma simples e espontânea, após um treino mais participado decidimos em conjunto, assinalar o dia 1 de Dezembro, com um lanche onde não faltou a respectivo canto de PARABÉNS, adocicado por um saboroso bolo e terminou com uma prolongada e agradável tarde e noite de confraternização entre amigos.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-A6qGf-jT6rI/TtgEnmv4-eI/AAAAAAAAANU/5T5dluuViug/s1600/DSC06759.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"&gt;&lt;img border="0" height="150" src="http://2.bp.blogspot.com/-A6qGf-jT6rI/TtgEnmv4-eI/AAAAAAAAANU/5T5dluuViug/s200/DSC06759.JPG" width="200" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="color: #741b47;"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="font-family: Verdana, sans-serif;"&gt;MUITOS PARABÉNS E LONGOS ANOS DE VIDA PARA A &lt;span style="background-color: white;"&gt;ADDC&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-6992473672101065051?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/6992473672101065051/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/12/1-de-dezembro-de-2011-celebramos-dois.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6992473672101065051'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6992473672101065051'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/12/1-de-dezembro-de-2011-celebramos-dois.html' title='A 1 de Dezembro de 2011 celebrámos dois anos de convicção e entusiasmo!!!'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-A6qGf-jT6rI/TtgEnmv4-eI/AAAAAAAAANU/5T5dluuViug/s72-c/DSC06759.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-7593667014429504636</id><published>2011-11-28T22:09:00.001Z</published><updated>2011-11-28T22:13:14.360Z</updated><title type='text'>XXII Corta Mato de Amora</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Para quem como eu esteve presente nas ultimas cinco edições do Corta Mato Cidade de Amora, é facil perceber a evolução deste evento, com uma consolidação organizativa esmerada e um aumento sustentado do numero de participates.O Parque do Serrado na cidade de Amora um oasis verde no emaranhado de cimento,&amp;nbsp;facilita um circuito vistoso e agradavel de seguir, na XXII edição&amp;nbsp;os vencedores absolutos foram Dulce Felix e Rui Teixeira ambos do Maratona. Mais de 100 equipas participaram e a ADDC foi uma delas.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Individulamente os nossos atletas alcançaram as seguintes posições:&lt;/div&gt;Infantis masc&lt;br /&gt;30º Sergio Muacho, 36º Rui&amp;nbsp;Rita, 38º Ricardo Ferreira&lt;br /&gt;Infantis Fem.&lt;br /&gt;60ª Flavia Trindade&lt;br /&gt;Iniciados&lt;br /&gt;24º Tiago Sena, 25º Ivo Tomé, 47º Diogo Silva&lt;br /&gt;Juvenis&lt;br /&gt;16º João Muacho&lt;br /&gt;Juniores&lt;br /&gt;49º André Carretas, 50º Pedro Ferreira&lt;br /&gt;Seniores&lt;br /&gt;51º Paulo Panaças&lt;br /&gt;Veteranos II&lt;br /&gt;25º Paulo Muacho&lt;br /&gt;Veteranos III&lt;br /&gt;21º Hermenegildo Rodrigues&lt;br /&gt;39º Isildo Guerrinha&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-7593667014429504636?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/7593667014429504636/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/11/xxii-corta-mato-de-amora.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/7593667014429504636'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/7593667014429504636'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/11/xxii-corta-mato-de-amora.html' title='XXII Corta Mato de Amora'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-1315657234561186221</id><published>2011-11-28T16:14:00.001Z</published><updated>2011-11-28T16:17:42.385Z</updated><title type='text'>Pedro Ferreira em grande no torneio de Abertura</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No passado dia 26 de Novembro 2011,&amp;nbsp;realizou-se em Elvas o Torneio de Abertura em Pista 2011,&amp;nbsp;como sempre a ADDC esteve presente e fez&amp;nbsp;historia Pedro Ferreira&amp;nbsp;estabelece novo máximo em 100m e&amp;nbsp;fica muito perto de ultrapassar a barreira dos 11'', com 11''1 é neste momento o atleta mais rápido de todos os tempos na AADP, parabéns por este promissor resultado na abertura de mais uma época em pista. Ficam os resultados completos:&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;100m 1º Pedro Ferreira 11''1, 3º Licinio Canhoto 12''9&lt;br /&gt;60m 2ª Flávia Trindade 10''6&lt;br /&gt;60m 5º Rui Rita 9''7, 9º Carlos Barreira 12''30&lt;br /&gt;600m &amp;nbsp;1º juvenil &amp;nbsp;João Muacho&amp;nbsp;1'33''39, em Ini. 1º Ivo Tomé 2'01'07, em inf. 2º Ricardo Ferreira&amp;nbsp;2'04''01&lt;br /&gt;80m &amp;nbsp;4º&amp;nbsp;Diogo Silva 10''90, 6º&amp;nbsp;Tiago Sena 11''60&lt;br /&gt;Salto em Altura 2º João Muacho 1m55, 7º Tiago Sena 1m20&lt;br /&gt;Comprimento 2ª Flávia Trindade 2m70&lt;br /&gt;Comprimento 7º Ricardo Ferreira 3m26, 8º Rui Rita 3m06, 9º Sergio Muacho2m67&lt;br /&gt;Dardo 600Gr 2º Diogo Silva 15m88, 800Gr 1º Pedro Ferreira 32m54, 3º André Carretas 22m94&lt;br /&gt;Milha 1º Licinio Canhoto 4'50''27, 4º André Carretas 5'54''51&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Também no Sábado no Centro de Alto Rendimento&amp;nbsp;(CAR) do Jamor decorreu o III Seminário de Treino de Ateltismo entre as&amp;nbsp;9h e as 20h com a presença&amp;nbsp;dos melhores treinadores nacionais que&amp;nbsp; apresentaram o treino dos atletas portugueses presentes no Campeonato do Mundo de Pista&amp;nbsp;em Daegu,&amp;nbsp; Stephan Plattzer experiente treinador internacional foi convidado e&amp;nbsp; apresentou o treino em altitude para distancias longa, posso testemunhar que apesar da grande carga horária foi&amp;nbsp;muito útil e enriquecedor pela riqueza de conteúdos apresentados&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-1315657234561186221?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/1315657234561186221/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/11/pedro-ferreira-em-grande-no-torneio-de.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/1315657234561186221'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/1315657234561186221'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/11/pedro-ferreira-em-grande-no-torneio-de.html' title='Pedro Ferreira em grande no torneio de Abertura'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-5352976596865475953</id><published>2011-11-17T17:24:00.000Z</published><updated>2011-11-17T17:24:57.367Z</updated><title type='text'>Elvas e Amora serão as proximas deslocações</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Já recebemos confirmação de cedência de transporte por parte da Câmara Municipal de Campo Maior&amp;nbsp;para a participação no "&lt;strong&gt;XXII Corta Mato Cidade de Amora,&lt;/strong&gt;" que se realiza a 27 de Novembro de 2011, desde logo o nosso agradecimento pela&amp;nbsp;disponibilização de transporte, com a convicção que procuraremos representar bem o nosso Concelho&amp;nbsp; como é alias nossa prática, numa prova onde a concorrência será como sempre muito forte. Na véspera 26 &lt;strong&gt;Torneio de Abertura AADP&amp;nbsp;em Pista&lt;/strong&gt; no estádio Municipal de Atletismo em Elvas, pelo meio um fim de semana de 19/20 de Novembro, em que o treino será intenso para ultimar a disponibilidade competitiva.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-5352976596865475953?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/5352976596865475953/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/11/elvas-e-amora-serao-as-proximas.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5352976596865475953'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5352976596865475953'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/11/elvas-e-amora-serao-as-proximas.html' title='Elvas e Amora serão as proximas deslocações'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-7826853821533650036</id><published>2011-11-15T16:19:00.000Z</published><updated>2011-11-15T16:19:10.990Z</updated><title type='text'>Na Festa da Vinha e do Vinho também se corre</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;A área anexa ao Parque de Eventos de Borba, palco onde decorreu mais uma edição da Feira da Vinha e do Vinho, foi o local para a BARBUS Atletismo, integrado no certame,&amp;nbsp;organizar em parceria com o Município local e AAE o "1º Corta Mato da Festa da Vinha e do Vinho".&amp;nbsp;Num circuito de 1000m por volta vistoso e agradável para a pratica de corta mato, realizou-se no passado&amp;nbsp;dia 13 de Novembro o evento que&amp;nbsp;contou com a presença de Ricardo Mateus, um atleta da nossa região a representar o SCP,&amp;nbsp; vencedor em&amp;nbsp;absolutos, ele que ainda o ano passado foi 5 europeu em sub 23&amp;nbsp;nesta variante do atletismo, em femininios venceu Raquel Trabuco. Quanto aos ADDC mais um conjunto de EXCELENTES resultados dos nossos jovens com muitos lugares de podio, apesar da forte concorrência do S. L. Benfica que também esteve presente.&lt;/div&gt;&lt;strong&gt;Clasificações:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Benjamins Masc&lt;br /&gt;1º Sergio Muacho, 3º Ricardo Ferreira&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Infantis Masc&lt;br /&gt;4º Rui&amp;nbsp;Rita&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Iniciados masc&lt;br /&gt;2º Ruben Fonseca, 6º Ivo Tomé, 10º Tiago Sena, 15º Diogo Silva&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Juvenis Masc&lt;br /&gt;3º João Muacho, 6º Pedro Ferreira&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Juniores Masc.&lt;br /&gt;10º André Carretas&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Seniores masc.&lt;br /&gt;2º Licinio Canhoto, 5º Paulo Panaças&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Veterenos&lt;br /&gt;8º&amp;nbsp;Paulo Muacho 10º&amp;nbsp;Hermenegildo Rodrigues&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Veteranas&lt;br /&gt;1ª Ana Fino&amp;nbsp;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-7826853821533650036?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/7826853821533650036/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/11/na-festa-da-vinha-e-do-vinho-tambem-se.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/7826853821533650036'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/7826853821533650036'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/11/na-festa-da-vinha-e-do-vinho-tambem-se.html' title='Na Festa da Vinha e do Vinho também se corre'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-2953684411566512517</id><published>2011-11-06T18:36:00.000Z</published><updated>2011-11-06T18:36:29.979Z</updated><title type='text'>O Destaque de hoje é para o PAULO MUACHO por mais um aniversário</title><content type='html'>Hoje o aniversariante é um &lt;strong&gt;Homem&lt;/strong&gt; a quem a ADDC deve muito, pela sua forma de estar disponibilidade, conduta e&amp;nbsp;dinamica todos os ADDC desejam ao amigo Paulo Muacho um dia de aniversário repleto de bem estar e felicidade e que este dia se repita&amp;nbsp;por muitas e repetidas&amp;nbsp;vezes.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-2953684411566512517?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/2953684411566512517/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/11/o-destaque-de-hoje-e-para-o-paulo.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/2953684411566512517'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/2953684411566512517'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/11/o-destaque-de-hoje-e-para-o-paulo.html' title='O Destaque de hoje é para o PAULO MUACHO por mais um aniversário'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-6343430783300686967</id><published>2011-11-05T22:06:00.001Z</published><updated>2011-11-05T22:10:38.828Z</updated><title type='text'>Ervedal no seu melhor</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;O Circuito de Corridas Atleta AADP época 2011/2012 começou de forma muito prometedora&amp;nbsp;, a XII edição do Corta Mato de Ervedal, foi provavelmente a melhor prova de sempre, quer pela excelente participação, quer pelo nível competitivo. O evento realizou.se como sempre junto á Barragem do Maranhão, num circuito por voltas de 1000m muito técnico e difícil, com uma temperatura agradável para a prática da modalidade. A ADDC esteve presente com algumas ausências, mas nem por isso deixou de alcançar um conjunto de bons resultados, colectivamente alcançou a 4ª posição. Individualmente ficam os resultados:&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;Benjamins A Fm - 2ª Marta Pernão&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Infanfis Fm - 2ª Flávia Trindade&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Masc - 4º Sergio Muacho, 5º Ricardo Ferreira, 10º Rui Rita&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Iniciados Masc - 3º Ivo Tomé, 7º Tiago Sena, 9º Diogo Silva&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Juvenis masc - 5º João Muacho, 10º Ruben Fonseca&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Juniores Masc. - &amp;nbsp;3º André Carretas&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Seniores masc&amp;nbsp;-&amp;nbsp;9º Paulo Panaças&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Veteranos I - 1º Licinio&amp;nbsp;Canhoto&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; III - 4º Paulo Muacho&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; IV - 2º Hermenegildo Rodrigues&lt;br /&gt;Veteranas&amp;nbsp;-&amp;nbsp;6ª Ana Fino&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-6343430783300686967?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/6343430783300686967/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/11/o-circuito-de-corridas-atleta-aadp.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6343430783300686967'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6343430783300686967'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/11/o-circuito-de-corridas-atleta-aadp.html' title='Ervedal no seu melhor'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-7001063064326494443</id><published>2011-11-01T22:19:00.002Z</published><updated>2011-11-03T22:52:19.405Z</updated><title type='text'>Aos seus lugares iniciou-se a época 2011/2012</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Quase como todos os anos o dia 1 de Novembro, marca o inicio de mais uma época desportiva na nossa modalidade o atletismo, como sempre o Grande Prémio de Atletismo da Cruz da Picada - Évora, coincide com esse arranque competitivo, dai que não será de estranhar que muitos aproveitem para reiniciar a prática precisamente nesta competição que já vai na sua XXIV edição. Apesar da crise e do mau tempo que se fez sentir a participação correspondeu ao esperado, e o nível competitivo esteve em destaque nos vários escalões. A ADDC&amp;nbsp; mais uma vez marcou presença e desde logo os nossos atletas deram excelentes indicações para está nova época.&amp;nbsp;Quanto a classificações dois pódios nos mais jovens Sérgio Muacho e Ricardo Ferreira alcançaram respectivamente a 2ª e 3ª posição no escalão de benjamins os nossos parabéns, de realçar a participação do Jovem Diogo Silva um estreante na modalidade e na ADDC desejamos-te muitas felicidades no seio desde família&amp;nbsp;&amp;nbsp;. Deixamos os restantes resultados:&lt;/div&gt;Benjamins Masc- 2º Sergio Muacho, 3º Ricardo Ferreira&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Benjamins Fm - 11ª Flávia Trindade, 18ª Marta Pernão&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Infantis Masc - 8º Rui Rita&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Iniciados Masc 7º Ruben Fonseca, 10º Ivo Tomé, 16º Tiago Sena&amp;nbsp;21º Diogo Silva&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Juvenis Masc - 6º João Muacho, 12º Pedro Ferreira&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Juniores Masc - 12º André Carretas&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Seniores Masc. - 21º Paulo Panaças&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Veteranos B - 7º Paulo Muacho&lt;br /&gt;Um agradecimento para a Camara Municipal, Miguel Sena, Paulo Muacho e Ana&amp;nbsp;Fino&amp;nbsp;por colaborarem nos transporte dos nossos atletas.&amp;nbsp;Dia 5 na maxima força marcaremos presença em Ervedal.&amp;nbsp;As fotos ficarão disponiveis logo que possivel.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-7001063064326494443?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/7001063064326494443/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/11/aos-seus-lugares-iniciou-se-epoca.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/7001063064326494443'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/7001063064326494443'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/11/aos-seus-lugares-iniciou-se-epoca.html' title='Aos seus lugares iniciou-se a época 2011/2012'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-4950496631666553490</id><published>2011-10-05T17:58:00.000+01:00</published><updated>2011-10-05T17:58:13.565+01:00</updated><title type='text'>A nova época está ai, com algumas caras novas</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Já está disponível a listagem dos que para já fazem parte da ADDC para&amp;nbsp;esta nova época 2011/ 2012, outros&amp;nbsp;poderão ainda integrar esta já numerosa lista de amigos, sempre e quando&amp;nbsp;partilhem dos mesmos princípios de vida, tenham&amp;nbsp;vontade&amp;nbsp;e&amp;nbsp;determinação para aceitar desafios, prometemos novidades para esta época.&amp;nbsp; A primeira prova em atletismo&amp;nbsp;vai ser na já&amp;nbsp;tradicional "&lt;strong&gt;XXIV &amp;nbsp;Grande Prémio de atletismo da Cruz&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;da Picada&lt;/strong&gt;", que como sempre se realiza a 1 de Novembro em Évora os treinos já começaram convem não esquecer.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-4950496631666553490?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/4950496631666553490/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/10/nova-epoca-esta-ai-com-algumas-caras.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/4950496631666553490'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/4950496631666553490'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/10/nova-epoca-esta-ai-com-algumas-caras.html' title='A nova época está ai, com algumas caras novas'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-2339681432723837729</id><published>2011-09-19T22:18:00.000+01:00</published><updated>2011-09-19T22:18:13.081+01:00</updated><title type='text'>Cicloturismo em Arronches</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=1657324662900446443&amp;amp;site=widget-eb.slide.com" name="flashticker" quality="high" salign="l" scale="noscale" src="http://widget-eb.slide.com/widgets/slideticker.swf" style="height: 320px; 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percorreram cerca de 60 KM por estradas do concelho e uma curta passagem pela Codosera Espanhola, os intervenientes reconheceram o brio organizativo e o bem receber das gentes locais. Quanto aos ADDC mais uma vez venceram colectivamente, com 13 representantes foi a&amp;nbsp;equipa&amp;nbsp;mais numerosa ficam o nome dos participantes: Joaquim Panaças, Paulo Panaças, Isildo Guerrinha, Eliseu Pernão, Francisco Galego, Francisco Velez, Carlos Pires, Pedro Carrufa, Hermenegildo Rodrigues, Manuel Alegria, João Martins, Júlio Caixas e José Rondão, as fotos ficarão disponíveis logo que possível no blogue e no facebock.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-2233472442765622371?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/2233472442765622371/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/09/cicloturismo-em-arronches.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/2233472442765622371'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/2233472442765622371'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/09/cicloturismo-em-arronches.html' title='Cicloturismo em Arronches'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-6877314618911759735</id><published>2011-09-15T15:03:00.000+01:00</published><updated>2011-09-15T15:03:50.471+01:00</updated><title type='text'>A nova época, com novos desafios avizinha-se</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Estamos de volta com a mesma vontade e determinação, para já avisamos que os exames médicos estão previstos para o próximo dia 24 de Setembro a partir das 9h.&amp;nbsp;E que o período de transferências este ano decorre entre 16 a 30 de Setembro, por isso se pretendes representar as nossas cores na próxima época não te atrases e formaliza a transferência antes que seja tarde.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-6877314618911759735?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/6877314618911759735/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/09/nova-epoca-com-novos-desafios-avizinha.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6877314618911759735'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6877314618911759735'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/09/nova-epoca-com-novos-desafios-avizinha.html' title='A nova época, com novos desafios avizinha-se'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-9204537064826470194</id><published>2011-08-16T10:50:00.001+01:00</published><updated>2011-08-16T11:06:58.690+01:00</updated><title type='text'>Reinicio de treinos e participação em Fregenal em Setembro</title><content type='html'>Após um merecido período de férias para todos, o&amp;nbsp;reinicio dos treinos em atletismo,&amp;nbsp;esta previsto&amp;nbsp;para 12 de Setembro, com algumas caras novas e a continuidade de quase todos os anteriores ADDC. E para acertar agulhas e&amp;nbsp;conhecermos os novos ADDC, fica o desafio mesmo sem treinos,&amp;nbsp;que tal começarmos com a participação dia 10 de Setembro na XXVII Carrera Popular de Fregenal de la Sierra, fico a aguardar as vossas respostas, na eventual participação?.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-9204537064826470194?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/9204537064826470194/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/08/reinicio-de-treinos-em-setembro.html#comment-form' title='2 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/9204537064826470194'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/9204537064826470194'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/08/reinicio-de-treinos-em-setembro.html' title='Reinicio de treinos e participação em Fregenal em Setembro'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-1539369515412217752</id><published>2011-07-17T14:53:00.001+01:00</published><updated>2011-07-17T14:57:12.951+01:00</updated><title type='text'>Os ADDC dominam individualmente e colectivamente o 1º Circuito de Meeting's Atleta AADP</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;O 1º&amp;nbsp;Meeting Cidade&amp;nbsp;de Ponte de Sôr realizado na tarde de ontem 16 de Julho, nesta cidade Alentejana, &amp;nbsp;encerrou o 1º Circuito de Meeting's Atleta AADP, a organização faz um balanço muito positivo do evento reforçado com os números apurados nas três provas que contavam para o circuito,&amp;nbsp;177 atletas em representação de 41 clubes permitiram 263 resultados, record's&amp;nbsp;Distritais batidos e&amp;nbsp;grandes nomes do atletismo mundial e nacional marcaram presença dos quais destacamos Nelson Évora, Carla&amp;nbsp;Tavares e Dário Manso entre outros o que reafirma a vontade&amp;nbsp;de organizar a 2ª edição do Circuito.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Os ADDC foram os grandes protagonistas desta 1ª edição do Circuito,&amp;nbsp;ganharam colectivamente. Em masculinos&amp;nbsp;o grande vencedor foi Pedro Ferreira com 4551 pontos, em 2º lugar ficou outro ADDC&amp;nbsp; Jorge Muacho com 2984,&amp;nbsp;Pedro&amp;nbsp;Ferreira&amp;nbsp;estabeleceu nova melhor marca Distrital&amp;nbsp; absoluta&amp;nbsp;nos 100m com 11''47&amp;nbsp;superou a anterior marca que datava de&amp;nbsp;1/5/1998&amp;nbsp; pertencia a António Costa com 11''59. Dos 10 ADDC participantes&amp;nbsp; 7 ficaram nas&amp;nbsp;treze primeiras posições,&amp;nbsp;(4º Paulo Panaças, 8º André Carretas, 11º&amp;nbsp;Paulo Muacho, 12º André Guerrinha, 13º Samuel Redondo).&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Resultados do Meeting Cidade de Ponte de Sôr:&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pedro Ferreira 3º nos 100m com 11''47, 2º Altura com 1m50, 3º Dardo 700gr&amp;nbsp;com 27m99&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Jorge Muacho 2º Dardo 800gr&amp;nbsp;com 25m17, 7º 100m com 12''56, peso 6Kg 2º com 8m80&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Paulo Panaças 5000m 3º com 18'02'10, 400m 5º com 1'01''85&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;André Carretas 100m eliminatorias 12''96, 5000m 5º com 20'04''54&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;André Guerrinha 400m 3º com 58''38, Comp 4º com 4m 47, Dardo 800gr3º com 22m79&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Paulo Muacho 5000m 4º com 18'23''27, Peso 7.26 5º com 6m 68&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;João Muacho&amp;nbsp; 400m 4º com 59''33, Peso 5Kg 2º com 8m59&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Francisco Galego 5000m 6º com 22'17''20, 400m 7º com 1'11''03&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;José Rondão Peso 7,26 3º com 7m 42, Dardo 800 4º com 21m 65&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Samuel Redondo Dardo 800 6º com 12m08, Peso 6Kg 3º com 7m 18.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&amp;nbsp;Nas estafetas a primeira equipa&amp;nbsp;costituida por Pedro Ferreira André Carretas, Jorge&amp;nbsp;Muacho, José Rondão&amp;nbsp;venceu os 4X100m&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;e Paulo Muacho, Paulo Panaças, Francisco galego e Samuel Redondo ficou na segunda posição.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-1539369515412217752?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/1539369515412217752/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/07/os-addc-dominam-individualmente-e.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/1539369515412217752'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/1539369515412217752'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/07/os-addc-dominam-individualmente-e.html' title='Os ADDC dominam individualmente e colectivamente o 1º Circuito de Meeting&apos;s Atleta AADP'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-3854592458190797552</id><published>2011-07-11T15:44:00.000+01:00</published><updated>2011-07-11T15:44:19.030+01:00</updated><title type='text'>Os ADDC vencem em todos os escalões jovens o Circuito de Corridas Atleta AADP</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Depois de conhecida a decisão da UFD em não organizar este ano&amp;nbsp;a milha Vitor Cordeiro, que diga-se, a nós não nos surprende nada, é apenas mais uma de muitas perdas para Degolados, falta realizar apenas para o circuito de Corridas atleta AADP, a meia Maratona Badajoz-Elvas que se realizará em Outubro. Nos escalões jovens as classificações do circuito, não sofrem por isso qualquer alteração e podemos dizer que em todos os escalões os ADDC&amp;nbsp;ocupam em masculinos os primeiros lugares de pódio vejamos:&amp;nbsp;&lt;/div&gt;Benjamins Masc &lt;strong&gt;1º Sergio Muacho&lt;/strong&gt;, 6º Sergio Ferreira&lt;br /&gt;Infantis Masc &lt;strong&gt;2º Rui Rita,&lt;/strong&gt; 5 António Marques&lt;br /&gt;Iniciados Masc. &lt;strong&gt;1º Ruben Fonseca,&amp;nbsp;3º Ivo Tomé&lt;/strong&gt;, 7º Rui Pernão, 12º Tiago Sena&lt;br /&gt;Juvenis Masc &lt;strong&gt;1 João Muacho&lt;/strong&gt;, 4º Pedro Ferreira, 6º Aurélio Martins, 10º Rui Matos&lt;br /&gt;Juniores Masc &lt;strong&gt;1º André Carretas, 2º Jorge Muacho, 3º Pedro Belém&lt;/strong&gt;, 4º André Guerrinha&lt;br /&gt;O veterano Paulo Muacho&amp;nbsp;comanda tambem o seu escalão e dificilmente lhe fugirá o primeiro lugar&lt;br /&gt;Em Femininos&lt;br /&gt;Benjamins &lt;strong&gt;Flávia&amp;nbsp;Trindade&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;Vence o seu escalão. &lt;br /&gt;A todos muitos parabens,&amp;nbsp;o nosso reconhecimento pelos resultados, reforçando a nossa disponibilidade para continuarmos a trabalhar em prol da modalidade, e&amp;nbsp;simultaneamente dignificando a nossa terra.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-3854592458190797552?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/3854592458190797552/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/07/os-addc-vencem-em-todos-os-escaloes.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/3854592458190797552'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/3854592458190797552'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/07/os-addc-vencem-em-todos-os-escaloes.html' title='Os ADDC vencem em todos os escalões jovens o Circuito de Corridas Atleta AADP'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-8783678258963425401</id><published>2011-07-04T23:40:00.001+01:00</published><updated>2011-07-04T23:40:55.172+01:00</updated><title type='text'>Castelo de Vide ao nivel dos Grandes Meeting's nacionais</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Nem os mais optimistas&amp;nbsp; pensariam que este circuito de meeting's na sua primeira edição e na segunda de três provas, contasse neste momento com a participação de 36 clubes e mais de 100 atletas,&amp;nbsp; mais importante que isso com atletas olímpicos como é o caso de Nelson Évora e&amp;nbsp;&amp;nbsp;um conjunto de ilustres do atletismo nacional e mundial Carla Tavares, Dário Manso, João Almeida, Antónia Borges e Marisa Anselmo entre outros. Para nós ADDC's&amp;nbsp;e pela experiência de poder partilhar a competição com estas referencias do atletismo mundial, orgulhamo-nos de ter participado. Reforçámos a nossa posição de liderança no circuito em termos colectivos, Pedro Ferreira destacou-se na liderança individual masculina, por tudo isto estão todos de parabéns e simultâneamente convocados para Ponte de Sôr ultima prova do circuito. Deixamos os resultados individuais:&lt;/div&gt;Pedro Ferreira 200m 23'57 Peso 10m68, 800m 2'18''59&lt;br /&gt;Jorge Muacho 200m 25''95 Peso 8m11 Alt 1m55&lt;br /&gt;André Guerrinha 800m 2'13''14&lt;br /&gt;Paulo Muacho 1500m 4,53,56 martelo 16m27&lt;br /&gt;Paulo Panaças 800m 2'20''08, 1500m 4'48'84&lt;br /&gt;Samuel Redondo Martelo 20m84 Disco 19m64&lt;br /&gt;Francisco Galego Peso 6m36, 800m 2'48''&lt;br /&gt;André Carretas 800m 2'27''03, 200m 26''35&lt;br /&gt;José Rondão Martelo 13m71, Disco 15m82&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-8783678258963425401?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/8783678258963425401/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/07/castelo-de-vide-ao-nivel-dos-grandes.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/8783678258963425401'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/8783678258963425401'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/07/castelo-de-vide-ao-nivel-dos-grandes.html' title='Castelo de Vide ao nivel dos Grandes Meeting&apos;s nacionais'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-7533439882494772908</id><published>2011-06-24T11:57:00.000+01:00</published><updated>2011-06-24T11:57:58.342+01:00</updated><title type='text'>Escalada do mendro na Vidigueira</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;A escalada do Mendro na Vidigueira, na sua 25ª edição, realizada no passado dia 23 de Junho, é hoje muito mais que uma prova de atletismo, é, acima de tudo, um alargado evento&amp;nbsp;que conjuga o convivio familiar com a pratica desportiva,&amp;nbsp;cerca de mil adeptos&amp;nbsp;repartidos pelos vários escalões estiveram nesta simpática Vila Alentejana,&amp;nbsp;os mais jovens participaram nas corridas curtas&amp;nbsp;&amp;nbsp;num circuito urbano, os menos preparados,&amp;nbsp;participaram numa caminhada&amp;nbsp;de&amp;nbsp;7Km com passagem pelo Mendro,&amp;nbsp;os mais arrojados&amp;nbsp;&amp;nbsp;percorreram 11Km por vales e cumes, num desafio agradável, mas muito difícil, o culminar de tudo resultou numa banhoca nas piscinas municipais abertas para o efeito e num almoço convívio para todos, há organização deixamos os parabéns. Quanto aos ADDC ficou a promessa de voltarmos para o ano, dos presentes o destaque para o clã Muacho&amp;nbsp;que consegui mais dois pódios&amp;nbsp;Sérgio Muacho foi 1º em&amp;nbsp;benj e João Muacho 2º em juvenis. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Os resultados individuais foram:&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Benjamins Fm 4ª Flávia Trindade&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Benjamins Masc. 1º Sérgio Muacho&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Infantis Masc. 6º Rui Rita&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Iniciados Masc. 5º Tiago Sena&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Juvenis Masc. 2º João Muacho&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Veteranos I 8º Paulo Muacho&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Veteranos II 18º Hermenegildo Rodrigues&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Participaram na caminhada&amp;nbsp; Samuel Redondo, Miguel Sena, Fátima Sena e Ana Fino. As fotografias ficam disponiveis no Facebook.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-7533439882494772908?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/7533439882494772908/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/06/escalada-do-mendro-na-vidigueira.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/7533439882494772908'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/7533439882494772908'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/06/escalada-do-mendro-na-vidigueira.html' title='Escalada do mendro na Vidigueira'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-205505697346368826</id><published>2011-06-22T22:10:00.000+01:00</published><updated>2011-06-22T22:10:46.865+01:00</updated><title type='text'>Informação</title><content type='html'>Um problema com o servidor impossibilita a publicação de fotos, informamos que já estão disponiveis no facebook da ADDC&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-205505697346368826?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/205505697346368826/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/06/informacao.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/205505697346368826'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/205505697346368826'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/06/informacao.html' title='Informação'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-5246277109819497414</id><published>2011-06-19T21:27:00.000+01:00</published><updated>2011-06-19T21:27:00.449+01:00</updated><title type='text'>Somos hoje um Clube de referência para todos</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Sábado 18 de Junho em Pombal nos Campeonatos Nacionais de Juvenis, Pedro Ferreira da ADDC procurava escrever mais uma, de muitas paginas já escritas, por&amp;nbsp;feitos e resultados alcançados,&amp;nbsp; que ficarão registados para a historia pessoal e&amp;nbsp;do Atletismo Distrital. Participou nos &lt;strong&gt;100m&amp;nbsp; com 1&lt;/strong&gt;1'&lt;strong&gt;63,&lt;/strong&gt; estabeleu nova melhor marca pessoal e novo record Distrital juvenil para a distancia. Decorrida uma hora, nova actuação do Pedro agora nos &lt;strong&gt;300m e com 38'41&lt;/strong&gt; repetiu o feito, novo record Distrital&amp;nbsp;e melhor marca pessoal. O Pedro é hoje um atleta confiante e motivado&amp;nbsp;na alta competição, com um comportamento seguro&amp;nbsp;e determinado. Mais uma vez reconhecemos o feito e endossamos os parabéns.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Dia 19 de Junho os ADDC das Bicicletas estiveram em Gafete, pedalaram com uma referencia do ciclismo Nacional,&amp;nbsp;de seu nome Cândido Barbosa e mais cerca de 300 participantes,&amp;nbsp; venceram colectivamente este passeio de Cicloturismo Gafetense, por terem sido a equipa mais representativa com 15 atletas. Somos hoje, também nesta modalidade, reconhecidos e respeitados &amp;nbsp;por todos, quer pela representatividade, quer pelo comportamento&amp;nbsp;desportivo, social e&amp;nbsp;participativo sendo mesmo considerados os animadores dos eventos, Manuel Alegria e Eliseu Pernão são disso um exemplo que gostamos de&amp;nbsp;registar. Participaram ainda : Francisco Velez, Francisco Galego,&amp;nbsp;Paulo Panaças, Joaquim Panaças, Isildo Guerrinha,&amp;nbsp;José Rondão, Paulo Muacho, João Muacho, Sergio Muacho, Pedro Ferreira, Hermenegildo Rodrigues, Carlos Pires e Julio Caixas. A reportagem fotografica fica&amp;nbsp;para breve. &amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-5246277109819497414?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/5246277109819497414/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/06/somos-hoje-um-clube-de-referencia-para.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5246277109819497414'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5246277109819497414'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/06/somos-hoje-um-clube-de-referencia-para.html' title='Somos hoje um Clube de referência para todos'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-2834994836846934693</id><published>2011-06-14T22:07:00.001+01:00</published><updated>2011-06-14T22:08:50.742+01:00</updated><title type='text'>Os ADDC não param</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Avizinha-se mais um fim de semana de grande actividade dos ADDC, sábado 18 Pedro Ferreira participa na Final Nacional de Juvenis, nos 100 e 300m&amp;nbsp;em Pombal que simultâneamente marcará&amp;nbsp;a inauguração de mais uma Pista de atletismo. No domingo um numeroso poletão de 15 atletas,&amp;nbsp;ruma a Gafete para participar no cicloturismo local e pedalar com um ilustre do ciclismo&amp;nbsp;nacional de seu nome Cândido Barbosa.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-2834994836846934693?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/2834994836846934693/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/06/oa-addc-nao-param.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/2834994836846934693'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/2834994836846934693'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/06/oa-addc-nao-param.html' title='Os ADDC não param'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-6088695723374422621</id><published>2011-06-12T20:19:00.001+01:00</published><updated>2011-06-12T20:19:38.905+01:00</updated><title type='text'>Pedro Ferreira na Final Nacional de Provas Combinadas</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=1873497445014074938&amp;amp;site=widget-3a.slide.com" name="flashticker" quality="high" salign="l" scale="noscale" src="http://widget-3a.slide.com/widgets/slideticker.swf" style="height: 320px; width: 400px;" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left; width: 400px;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1873497445014074938&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-3a.slide.com/p1/1873497445014074938/bb_t024_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1873497445014074938&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-3a.slide.com/p2/1873497445014074938/bb_t024_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1873497445014074938&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-3a.slide.com/p4/1873497445014074938/bb_t024_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-6088695723374422621?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/6088695723374422621/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/06/pedro-ferreira-na-final-nacional-de.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6088695723374422621'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6088695723374422621'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/06/pedro-ferreira-na-final-nacional-de.html' title='Pedro Ferreira na Final Nacional de Provas Combinadas'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-2972219113387072792</id><published>2011-06-12T18:08:00.000+01:00</published><updated>2011-06-12T18:08:22.793+01:00</updated><title type='text'>Muita e Honrosa actividade dos ADDC iniciou-se no dia 10 e terminou a 12</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;O&amp;nbsp;Campeonato Nacional de Juvenis de Provas Combinadas realizou-se este ano no Luso,&amp;nbsp;numa organização conjunta da FPA e&amp;nbsp; A.A. de Aveiro, numa dupla jornada de sábado 11 e domingo 12&amp;nbsp;, mais uma vez estivemos onde só os melhores estão presentes,&amp;nbsp; mais uma vez os rosas&amp;nbsp;escreveram nas paginas da posteridade, com a obtenção de mais&amp;nbsp;um record distrital da especialidade, Pedro Ferreira estabeleceu novo máximo, acrescentando mais 103&amp;nbsp;pontos ao anterior record que&amp;nbsp;já lhe pertencia. Superou ou igualou todas as suas anteriores marcas com excepção peso com 9,57m foi uma das suas piores prestações a mais de 2m da sua melhor marca pessoal, nas restantes melhorou nos 110m&amp;nbsp;Bar&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;17''43, comprimento 5m58, 300m 38''81, 100m 11''89, 1000m 2'56''81, na altura igualou a sua melhor marca com 1m 59, no final os 4363 pontos valeram-lhe a 10ª posição na geral Nacional. Ao atleta os nossos parabéns por este Top 10 alcançado.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Também no Sábado 11 na vizinha estremadura Espanhola disputou-se a XVIII Carrera Popular Puebla de la Calzada, numa representação restrita mas não despercebida dos rosas,&amp;nbsp;Paulo Panaças foi 2º Sénior e 6º da&amp;nbsp;geral, Francisco Galego ocupou a 49ª posição.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No Domingo 12 disputou-se a 1ª&amp;nbsp;Maratona do Cicloclube de BTT&amp;nbsp;de Elvas 2011, numa distancia de 40Km em estradas de terra batida no Concelho de Elvas,&amp;nbsp; contou com a presença de aproximadamente 500 atletas&amp;nbsp;entre eles dois&amp;nbsp;de rosa vestidos&amp;nbsp;e mais uma vez com uma representação meritória&amp;nbsp; João Muacho e Paulo Muacho&amp;nbsp;&amp;nbsp;a entrarem nas 40ª primeiras posições.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-2972219113387072792?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/2972219113387072792/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/06/muita-e-honrosa-actividade-dos-addc.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/2972219113387072792'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/2972219113387072792'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/06/muita-e-honrosa-actividade-dos-addc.html' title='Muita e Honrosa actividade dos ADDC iniciou-se no dia 10 e terminou a 12'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-9221511809472461619</id><published>2011-06-11T22:49:00.002+01:00</published><updated>2011-06-11T22:49:55.674+01:00</updated><title type='text'>Meeting Cidade Elvas</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2233785415203815755&amp;amp;site=widget-4b.slide.com" name="flashticker" quality="high" salign="l" scale="noscale" src="http://widget-4b.slide.com/widgets/slideticker.swf" style="height: 320px; width: 400px;" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left; width: 400px;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2233785415203815755&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-4b.slide.com/p1/2233785415203815755/bb_t013_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2233785415203815755&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-4b.slide.com/p2/2233785415203815755/bb_t013_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2233785415203815755&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-4b.slide.com/p4/2233785415203815755/bb_t013_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-9221511809472461619?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/9221511809472461619/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/06/meeting-cidade-elvas.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/9221511809472461619'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/9221511809472461619'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/06/meeting-cidade-elvas.html' title='Meeting Cidade Elvas'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-4835895038823489111</id><published>2011-06-11T00:00:00.000+01:00</published><updated>2011-06-11T00:00:37.408+01:00</updated><title type='text'>O ano zero e de viragem com o 1º Meeting Cidade de Elvas</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;O 1º Meeting Cidade de Elvas&amp;nbsp; realizado hoje durante&amp;nbsp; a tarde&amp;nbsp; na Pista do Estádio Municipal,&amp;nbsp; integrado no Circuito de Meeting's Atleta AADP, pode ter significado o inicio de uma nova era competitiva no distrito em pista,&amp;nbsp;apesar da ausência de muitos dos esperados e desejados atletas, oriundos de outras associações, a verdade, é que os primeiros planos da nossa AADP estiveram presentes, e foram os grandes animadores de algumas provas. Quando aos ADDC os resultados alcançados encorajam-nos a continuar passo a passo na persecução dos nossos objectivos, o desenvolvimento sustentado dos vários sectores do Atletismo. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Ficam os resultados individuais:&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;strong&gt;100m &lt;/strong&gt;2º Pedro Ferreira com 11''64, &lt;strong&gt;1500&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;3º João Muacho 4'29''83, 6º Paulo Muacho 4'47''90, 7º André Carretas 4'49''42, 8º Paulo Panaças 4'51''99. &lt;strong&gt;400m&lt;/strong&gt; 1º Jorge Muacho 57'38, 2º André Guerrinha 58''85, &lt;strong&gt;400mBar&lt;/strong&gt; 2º André Carretas 1'16''78, &lt;strong&gt;Martelo&lt;/strong&gt; 1º Samuel Redondo 18m92, &lt;strong&gt;Peso&lt;/strong&gt; 2º Pedro Ferreira&amp;nbsp;10m70 5º Paulo Muacho 7m23.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Dias 11 e 12 de Junho no Luso, realiza-se a final Nacional de Provas Combinadas e como já vem sendo habitual os rosas marcam presença,&amp;nbsp; Pedro Ferreira lá estará com os melhores, para numa dupla jornada realizar o Octatlo e defender as nossas cores &lt;strong&gt;boa sorte&lt;/strong&gt;.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-4835895038823489111?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/4835895038823489111/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/06/o-ano-zero-e-de-viragem-com-o-1-meeting.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/4835895038823489111'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/4835895038823489111'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/06/o-ano-zero-e-de-viragem-com-o-1-meeting.html' title='O ano zero e de viragem com o 1º Meeting Cidade de Elvas'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-1586593222385466127</id><published>2011-06-05T22:33:00.000+01:00</published><updated>2011-06-05T22:33:03.847+01:00</updated><title type='text'>A maior festa desportiva nacional jovem aconteceu em Leiria</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Leiria acolheu&amp;nbsp;o "29º Olímpico Jovem" o maior evento desportivo jovem realizado em Portugal, que ano após ano, mobiliza as 20 Associações Regionais e os melhores talentos de Atletismo em &amp;nbsp;Portugal. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Os 613 atletas presentes nos escalões iniciados e juvenis de ambos os sexos,&amp;nbsp;ofereceram na dupla jornada de 4 e 5 de Junho excelente nível competitivo,&amp;nbsp;que permitiram vários record´s nacionais. Quatro ADDC estiveram presentes em representação de selecção Distrital,&amp;nbsp; grupo B Juvenis&amp;nbsp; &lt;strong&gt;Pedro Ferreira&lt;/strong&gt; 7º no peso 5Kg&amp;nbsp;10m33, 4º nos 110m bar com 17'',15 melhor marca pessoal, 6º nos&amp;nbsp;300m&amp;nbsp; com 38'',70, &lt;strong&gt;João Muacho&lt;/strong&gt; 1º nos 3000m com 9' 24'' melhor marca pessoal e apenas 4' de mínimos para os nacionais, Iniciados&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Rui Pernão&lt;/strong&gt; 8º no peso 4Kg&amp;nbsp;&amp;nbsp;com 8m60 e &lt;strong&gt;Tiago Sena&lt;/strong&gt; 7º na altura com 1m43.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Mais uma vez os nossos atletas estiveram ao seu nível, num palco onde só&amp;nbsp;os melhores marcaram presença. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-1586593222385466127?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/1586593222385466127/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/06/maior-festa-desportiva-nacional-jovem.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/1586593222385466127'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/1586593222385466127'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/06/maior-festa-desportiva-nacional-jovem.html' title='A maior festa desportiva nacional jovem aconteceu em Leiria'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-382434542250685585</id><published>2011-06-05T22:04:00.002+01:00</published><updated>2011-06-05T22:04:59.537+01:00</updated><title type='text'>Os ADDC no 29º Olimpico Jovem em Leiria</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=1441151880786292680&amp;amp;site=widget-c8.slide.com" name="flashticker" quality="high" salign="l" scale="noscale" src="http://widget-c8.slide.com/widgets/slideticker.swf" style="height: 320px; width: 400px;" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left; width: 400px;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1441151880786292680&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-c8.slide.com/p1/1441151880786292680/bb_t013_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1441151880786292680&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-c8.slide.com/p2/1441151880786292680/bb_t013_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1441151880786292680&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-c8.slide.com/p4/1441151880786292680/bb_t013_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-382434542250685585?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/382434542250685585/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/06/os-addc-no-29-olimpico-jovem-em-leiria.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/382434542250685585'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/382434542250685585'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/06/os-addc-no-29-olimpico-jovem-em-leiria.html' title='Os ADDC no 29º Olimpico Jovem em Leiria'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-576369894347932787</id><published>2011-06-03T10:45:00.000+01:00</published><updated>2011-06-03T10:45:16.037+01:00</updated><title type='text'>Final Nacional do Olimpico Jovem</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;João Muacho, Tiago&amp;nbsp;Sena e Pedro Ferrreira são os ADDC que este fim de semana 4 e 5 de Junho vão estar em Leiria na dupla jornada do Olímpico Jovem em representação da AADP. Desejamos a todos os participantes,&amp;nbsp; em especial aos ADDC, que os objecftivo traçados sejam alcançados. Boa Sorte e êxitos desportivos.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-576369894347932787?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/576369894347932787/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/06/final-nacional-do-olimpico-jovem.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/576369894347932787'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/576369894347932787'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/06/final-nacional-do-olimpico-jovem.html' title='Final Nacional do Olimpico Jovem'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-6283278991020048414</id><published>2011-05-29T20:41:00.000+01:00</published><updated>2011-05-29T20:41:50.775+01:00</updated><title type='text'>ADDC animam no pedaleio e convivio do Ciclotur do Crato</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Hoje 29 de Maio realizou-se mais uma edição do passeio de cicloturismo do Crato, cerca de 200 adeptos do pedal em representação de 26 equipas,&amp;nbsp;marcaram presença &amp;nbsp;no evento,&amp;nbsp;que percorreram cerca de 70Km pelas estradas do concelho.&amp;nbsp;A organização da responsabilidade da&amp;nbsp;ARPIC (Associação de Reformados&amp;nbsp; Pensionista e Idosos de Crato) com a colaboração das Juntas de Freguesia e Câmara Municipal local, correspondeu em pleno ao esperado. Os ADDC foram os grandes animadores durante o pedaleio e depois no excelente almoço convívio, em que o nosso atleta Manuel Alegria com o seu acordeão e Eliseu Pernão nas vozes animaram a festa com as tradicionais sais. Mais uma vez a nossa terra marcou pontos pela divulgação,&amp;nbsp; forma de estar e conviver.&amp;nbsp;A presença rosa foi constituída por Manuel Alegria, Eliseu Pernão, Joaquim Panaças, Paulo Panaças, Hermenegildo Rodrigues, Carlos Pires, Isildo Guerrinha, Julio Caixas e Francisco Velez.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-6283278991020048414?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/6283278991020048414/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/addc-animam-no-pedaleio-e-convivio-do.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6283278991020048414'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6283278991020048414'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/addc-animam-no-pedaleio-e-convivio-do.html' title='ADDC animam no pedaleio e convivio do Ciclotur do Crato'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-3735903526523158077</id><published>2011-05-29T18:09:00.000+01:00</published><updated>2011-05-29T18:09:25.929+01:00</updated><title type='text'>ADDC´S do Pedal no Crato</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed align="9" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=1729382256938169661&amp;amp;site=widget-3d.slide.com" name="flashticker" quality="high" salign="l" scale="noscale" src="http://widget-3d.slide.com/widgets/slideticker.swf" style="height: 400px; width: 400px;" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="text-align: left; width: 400px;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1729382256938169661&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-3d.slide.com/p1/1729382256938169661/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1729382256938169661&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-3d.slide.com/p2/1729382256938169661/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1729382256938169661&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-3d.slide.com/p4/1729382256938169661/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-3735903526523158077?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/3735903526523158077/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/addcs-do-pedal-no-crato.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/3735903526523158077'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/3735903526523158077'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/addcs-do-pedal-no-crato.html' title='ADDC´S do Pedal no Crato'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-2684201717644072837</id><published>2011-05-29T00:13:00.001+01:00</published><updated>2011-05-29T18:15:47.076+01:00</updated><title type='text'>Galveias a correr</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=1945555039051602097&amp;amp;site=widget-b1.slide.com" name="flashticker" quality="high" salign="l" scale="noscale" src="http://widget-b1.slide.com/widgets/slideticker.swf" style="height: 320px; width: 400px;" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left; width: 400px;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1945555039051602097&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-b1.slide.com/p1/1945555039051602097/bb_t013_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1945555039051602097&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-b1.slide.com/p2/1945555039051602097/bb_t013_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1945555039051602097&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-b1.slide.com/p4/1945555039051602097/bb_t013_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-2684201717644072837?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/2684201717644072837/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/galveias-correr.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/2684201717644072837'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/2684201717644072837'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/galveias-correr.html' title='Galveias a correr'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-5228896139703271035</id><published>2011-05-28T23:41:00.000+01:00</published><updated>2011-05-28T23:41:07.736+01:00</updated><title type='text'>13º Milha das Galveias com disputas competitivas muito interessantes.</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Hoje dia 28 de Maio realizou-se a 13ª milha de Galveias, que contou com a presença de oito dezenas de atletas que animaram e empolgaram as gentes locais, com disputas competitivas muito interessantes, como sempre os ADDC foram os principais animadores, e numa atitude competitiva excelente alcançaram mais uma vitoria colectiva com 46 pontos. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Individualmente os nossos atletas alcançaram os seguintes resultados:&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Benjamins A Fem 2ª Maria Coelho&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Benjamins B Fem 1ª Flávia Trindade&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Benjamins B Masc. 1º Sergio Muacho&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Iniciados Masc 3º Rui Pernão&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Juvenis Masc 1º João Muacho que foi 3º da Geral e 3º Pedro Ferreira&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Juniores Masc 1º Jorge Muacho, 2º André Carretas&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Seniores Masc 3º Paulo panaças&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Veteranos Masc 2º Paulo Panaças, 7º Hermenegildo Rodrigues&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Veteranas 1ª Ana Fino&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-5228896139703271035?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/5228896139703271035/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/13-milha-das-galveias-com-disputas.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5228896139703271035'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5228896139703271035'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/13-milha-das-galveias-com-disputas.html' title='13º Milha das Galveias com disputas competitivas muito interessantes.'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-1274684312500702597</id><published>2011-05-27T17:04:00.000+01:00</published><updated>2011-05-27T17:04:34.695+01:00</updated><title type='text'>Os ADDC na Final Nacional do Olimpico Jovem</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;É já nos próximos dias 4 e 5 de Junho, que se realiza uma das mais belas e emblemáticas provas do calendário nacional jovem. Como o próprio nome indica o OLÍMPICO JOVEM é no fundo uns jogos Olímpicos Nacionais para Jovens, com direito e desfile das varias comitivas em representação das varias Associações,&amp;nbsp; porta estandarte e chama olímpica em que cada associação entoa os canticos que potenciam a vivacidade dos jovens participantes&amp;nbsp;e simboliza&amp;nbsp; a grandiosidade deste evento, que se realiza este ano numa dupla jornada em Leiria, Tiago Sena, João Muacho e Pedro Ferreira são os ADDC que&amp;nbsp; foram convocados para esta final nacional boa sorte aos três.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-1274684312500702597?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/1274684312500702597/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/os-addc-na-final-nacional-do-olimpico.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/1274684312500702597'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/1274684312500702597'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/os-addc-na-final-nacional-do-olimpico.html' title='Os ADDC na Final Nacional do Olimpico Jovem'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-1093123530016032774</id><published>2011-05-26T16:12:00.000+01:00</published><updated>2011-05-26T16:12:29.032+01:00</updated><title type='text'>Os ADDC não dão descanso</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Aproxima-se mais um fim de semana repleto de actividades e presenças dos ADDC, no Sábado 28 estaremos na 13ª Milha Urbana&amp;nbsp;de Galveias, a contar para o circuito de corridas atleta ADDP, faltam apenas três provas para finalizar e a ADDC é um potencial candidato á vitoria final em masculinos. No Domingo 29 mais uma numerosa presença do ciclotur ADDC no Crato, para participar no passeio de ciclotutismo e quem sabe repetir vitoria.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-1093123530016032774?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/1093123530016032774/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/os-addc-nao-dao-descanso.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/1093123530016032774'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/1093123530016032774'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/os-addc-nao-dao-descanso.html' title='Os ADDC não dão descanso'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-4972805590370294117</id><published>2011-05-23T16:34:00.000+01:00</published><updated>2011-05-23T16:34:33.761+01:00</updated><title type='text'>Barbacena viveu um dia diferente</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;A Associação Barbaris Team de Barbacena organizou no passado dia 22 de Maio a partir das 9h,&amp;nbsp;o 1ª Passeio de Cicloturismo,&amp;nbsp; contou com mais de 120 atletas que percorreram cerca de 70km nas estradas dos&amp;nbsp;Concelhos de Elvas e Campo Maior, num convivio muito agradavel para todos os participantes que culminou com um almoço de confraternização,&amp;nbsp;a organização foi cuidada e do agrado geral.Os ADDC tambem nesta modalidade começam a ser um referência regional foi a equipa com mais participantes 12 no total ( Eliseu Pernão, João Muacho, Manuel Alegria, Isildo Guerrinha, Paulo Panaças, Joaquim Panaças, Hermenegildo Rodrigues, Francisco Velez, Julio Caixas, Carlos Pires, Francisco Galego e João Martins), que valeu o 1º Lugar colectivo. Durante o percurso foi realizado um sprinter em subida e Paulo Panaças ocupou a terceira posição parabens a todos, em mais uma modalidade damos cartas a nivel Regional, é esta, uma realidade que muitos querem negar, mas não conseguem, porque os resultados&amp;nbsp;provam o contrário.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-4972805590370294117?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/4972805590370294117/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/barbacena-viveu-um-dia-diferente.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/4972805590370294117'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/4972805590370294117'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/barbacena-viveu-um-dia-diferente.html' title='Barbacena viveu um dia diferente'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-630870084052269503</id><published>2011-05-23T16:15:00.002+01:00</published><updated>2011-05-23T16:15:59.317+01:00</updated><title type='text'>Cicloturismo encheu ruas de Barbacena</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=1369094286748593602&amp;amp;site=widget-c2.slide.com" name="flashticker" quality="high" salign="l" scale="noscale" src="http://widget-c2.slide.com/widgets/slideticker.swf" style="height: 320px; width: 400px;" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left; width: 400px;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1369094286748593602&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-c2.slide.com/p1/1369094286748593602/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1369094286748593602&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-c2.slide.com/p2/1369094286748593602/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1369094286748593602&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-c2.slide.com/p4/1369094286748593602/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-630870084052269503?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/630870084052269503/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/cicloturismo-encheu-ruas-de-barbacena.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/630870084052269503'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/630870084052269503'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/cicloturismo-encheu-ruas-de-barbacena.html' title='Cicloturismo encheu ruas de Barbacena'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-8368692960413152528</id><published>2011-05-23T15:58:00.000+01:00</published><updated>2011-05-23T15:58:15.729+01:00</updated><title type='text'>Final Nacional do KM Jovem e Torneio de Observação AADP</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No passado dia 21 de Maio a AADP organizou em parceria com o Município de Ponte Sôr e a FPA a Final Nacional do KM Jovem, no Estádio Municipal de Ponte&amp;nbsp;de Sôr,&amp;nbsp;com a participação das 20 Associações Distritais que se fizeram representar pelos seus melhores atletas masculinos e femininos de ambos os sexos, nos escalões de iniciados e juvenis, assistiu-se a uma festa em que os protagonistas foram os nossos jovens Campeões. Dois ADDC representaram a selecção distrital em juvenis João Muacho e Pedro Ferreira ambos a participar na 2ª série. João Muacho melhorou a sua anterior marca em cerca de 10s e com 2'44''22 foi terceiro na sua série e 16º na geral. Pedro Ferreira com 3'00''18 foi 47º na geral.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Em simultâneo realiza-se no mesmo anfiteatro o Torneio de Observação AADP deixamos os resultado dos ADDC: 1500 metros 2º André Carretas com 4'55'', 200 metros 3º André Carretas com 26''48. Tiago Sena foi 2º na Altura com 1m45 e 5º nos 800 com 3'00''17. Rui Pernão 1º no dardo 600&amp;nbsp;com 18m92 e 1º no Peso 4Kg&amp;nbsp;com 8,84m. Samuel Redondo foi 1º no Peso 5Km com 7,84.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-8368692960413152528?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/8368692960413152528/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/final-nacional-do-km-jovem-e-torneio-de.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/8368692960413152528'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/8368692960413152528'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/final-nacional-do-km-jovem-e-torneio-de.html' title='Final Nacional do KM Jovem e Torneio de Observação AADP'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-9036324351413345504</id><published>2011-05-17T16:12:00.000+01:00</published><updated>2011-05-17T16:12:40.731+01:00</updated><title type='text'>No pedal ou na corrida os ADDC estão sempre presentes.</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;João Muacho e Pedro Ferreira vão integrar a selecção Distrital, que irá estar presente na Final Nacional do KM Jovem,&amp;nbsp;que este ano se realiza em Ponte de Sôr, no próximo dia 21 de Maio. Simultâneamente vai realizar-se o torneio de Observação onde os Rosas marcarão presença. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Já no dia 22 Domingo, uma grande comitiva Rosa de 15 cicloturista, participam no passeio de Barbacena, como é nosso habito, promovemos e bem a nossa terra Degolados, dando um bom exemplo de como sem apoios dos nossos responsáveis Autárquicos&amp;nbsp;se pode mobilizar muita gente, trabalhando, demonstramos vitalidade e saber estar, ao contrário de muitos, que tudo têm e pouco ou nada fazem.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-9036324351413345504?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/9036324351413345504/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/no-pedal-ou-na-corrida-os-addc-estao.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/9036324351413345504'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/9036324351413345504'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/no-pedal-ou-na-corrida-os-addc-estao.html' title='No pedal ou na corrida os ADDC estão sempre presentes.'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-5379838949272754613</id><published>2011-05-17T15:59:00.000+01:00</published><updated>2011-05-17T15:59:01.357+01:00</updated><title type='text'>ADDC vence Distrital de Clubes e participa no Cicloturismo em Campo Maior</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Num fim de semana de muita actividade, a&amp;nbsp;ADDC sagrou-se Campeã Distrital de Clubes em Pista no passado dia 14 de Maio 2011 em Elvas, mais um titulo a juntar aos muitos alcançados esta época, que reforça a nossa posição&amp;nbsp;de clube ganhador. Colectivamente alcançamos noventa pontos graças aos seguintes resultados individuais.&lt;/div&gt;Pedro Ferreira 1º nos 100m com 11''8 e 1º no triplo com 11m71&lt;br /&gt;João Muacho&amp;nbsp;1º&amp;nbsp;nos 3000m 10,08&lt;br /&gt;Paulo Panaças 4º nos 3000m com 10,37&lt;br /&gt;Isildo Guerrinha&amp;nbsp;5º nos 3000m com 12' 43&lt;br /&gt;Paulo Muacho 1º no Disco 18m88 e 2º no martelo com 16m80&lt;br /&gt;Samuel Redondo&amp;nbsp;1º no martelo com 19m31 e 2º no Disco com17m34&lt;br /&gt;José Rondão foi 3º no disco e martelo respectivamente com 17m e 12m33&lt;br /&gt;Jorge Muacho 1º na altura com 1m60&lt;br /&gt;André Carretas 1º nos 800m com 2,19&lt;br /&gt;Estafetas 4X100 1º Classificada (Pedro Ferreira, Jorge Muacho, André Carretas e João Muacho)&lt;br /&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;2ª ( José Rondão, Paulo Muacho, Paulo Panaças e Samuel Redondo).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;No dia 15 quatro ADDC &amp;nbsp;Joaquim Panaças,&amp;nbsp;Paulo Panaças, Manuel Alegria e Carlos Pires participaram no passeio de cicloturismo de Campo Maior.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-5379838949272754613?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/5379838949272754613/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/addc-vence-distrital-de-clubes-e.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5379838949272754613'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5379838949272754613'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/addc-vence-distrital-de-clubes-e.html' title='ADDC vence Distrital de Clubes e participa no Cicloturismo em Campo Maior'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-2779807125224163955</id><published>2011-05-08T19:24:00.001+01:00</published><updated>2011-05-08T19:24:03.860+01:00</updated><title type='text'>Passeio de Cicloturismo do Nucleo do Sporting de Elvas</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2233785415203649664&amp;amp;site=widget-80.slide.com" name="flashticker" quality="high" salign="l" scale="noscale" src="http://widget-80.slide.com/widgets/slideticker.swf" style="height: 320px; width: 400px;" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left; width: 400px;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2233785415203649664&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-80.slide.com/p1/2233785415203649664/bb_t060_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2233785415203649664&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-80.slide.com/p2/2233785415203649664/bb_t060_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2233785415203649664&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-80.slide.com/p4/2233785415203649664/bb_t060_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-2779807125224163955?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/2779807125224163955/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/passeio-de-cicloturismo-do-nucleo-do.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/2779807125224163955'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/2779807125224163955'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/passeio-de-cicloturismo-do-nucleo-do.html' title='Passeio de Cicloturismo do Nucleo do Sporting de Elvas'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-6936480850022048813</id><published>2011-05-08T16:22:00.002+01:00</published><updated>2011-05-08T16:22:34.001+01:00</updated><title type='text'>Milha dos JNA</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2305843009241540434&amp;amp;site=widget-52.slide.com" name="flashticker" quality="high" salign="l" scale="noscale" src="http://widget-52.slide.com/widgets/slideticker.swf" style="height: 320px; width: 400px;" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left; width: 400px;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2305843009241540434&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-52.slide.com/p1/2305843009241540434/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2305843009241540434&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-52.slide.com/p2/2305843009241540434/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2305843009241540434&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-52.slide.com/p4/2305843009241540434/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-6936480850022048813?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/6936480850022048813/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/milha-dos-jna.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6936480850022048813'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6936480850022048813'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/milha-dos-jna.html' title='Milha dos JNA'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-5749754208376439678</id><published>2011-05-08T15:39:00.001+01:00</published><updated>2011-05-08T18:04:02.590+01:00</updated><title type='text'>Um fim de semana repleto de actividades e excelentes resultados</title><content type='html'>&lt;strong&gt;CAMPEONATOS DO ALENTEJO EM PISTA&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No Sábado dia 7 de Maio de 2011, na pista do Estádio Municipal de Elvas, realizaram-se os XIV Campeonatos do Alentejo em Pista, numa organização conjunta das três Associações Alentejanas Portalegre, Évora e Beja. Estiveram presentes todos os melhores atletas Alentejanos de Pista, dos saltos aos lançamentos passando pelas corridas, podemos dizer que o entusiasmo foi muito, e a satisfação de alguns por alcançarem os objectivos traçados, era evidente no final da competição. Colectivamente a ADDC ficou na sétima posição com 22 pontos, ainda assim a melhor equipa masculina&amp;nbsp;do Distrito de Portalegre. Individualmente os ADDC alcançaram os seguintes resultados: &lt;strong&gt;5000m&lt;/strong&gt; Paulo Panaças foi 8º com 17'43'', Isildo Guerrinha 16º com 21'42'', &amp;nbsp;&lt;strong&gt;1500m&lt;/strong&gt; 4º João Muacho com 4'25'', André Guerrinha 11º com 4'47'', &lt;strong&gt;100m&lt;/strong&gt; Pedro Ferreira 5º com 11'' 64 mínimos de acesso ao nacional de Juvenis, André Carretas 14º com13''09, &lt;strong&gt;400m barreiras&lt;/strong&gt; 4º André Carretas com 1'13''20, &lt;strong&gt;Altura &lt;/strong&gt;7º Pedro Ferreira com 1m45, &lt;strong&gt;Comprimento&lt;/strong&gt; 13º André Guerrinha com 4m53, &lt;strong&gt;Dardo&lt;/strong&gt; Paulo Muacho 6º com 30m80, Samuel Redondo 16º com 11m20, &lt;strong&gt;Peso &lt;/strong&gt;Paulo Muacho 7º com 7m26, Hermenegildo Rodrigues 10º com 6m33.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;strong&gt;MILHA JOGOS NORTE ALENTEJANO&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No Domingo 8&amp;nbsp;de Maio&amp;nbsp;em Arronches na Milha dos Jogos do Norte Alentejano, os ADDC foram os principais protagonistas com quase todos os nossos atletas&amp;nbsp;a ocuparem lugares de pódio.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Benjamins Fem 2ª Flávia Trindade, 3ª Maria Coelho&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Benjamis Masc. 1º Sergio Muacho&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Infantis&amp;nbsp;Masc. 2º Rui Rita&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Iniciados Masc 3º Ivo Tomé, 4º Tiago Sena, 5º Rui Pernão.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Juvenis Masc 1º João Muacho que foi o vencedor Absoluto,&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Juniores Masc 1º&amp;nbsp;André Carretas&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Veteranos 1º Paulo Muacho&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;strong&gt;PASSEIO CICLOTURISTA DO NÚCLEO DO SPORTING DE ELVAS&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Também no Domingo e numa organização do Núcleo do Sporting de Elvas os ADDC Joaquim Panaças, Paulo Panaças, Manuel Alegria, Eliseu Pernão, Júlio Caixas e Isildo Guerrinha,&amp;nbsp;participaram no passeio Cicloturista pelas estradas do&amp;nbsp;Concelho de Elvas que culminou num almoço convívio num restaurante da região.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-5749754208376439678?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/5749754208376439678/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/um-fim-de-semana-repleto-de-actividades.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5749754208376439678'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5749754208376439678'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/um-fim-de-semana-repleto-de-actividades.html' title='Um fim de semana repleto de actividades e excelentes resultados'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-3842684284537462639</id><published>2011-05-01T22:35:00.000+01:00</published><updated>2011-05-01T22:35:54.068+01:00</updated><title type='text'>Pedro Ferreira com minimos para as Combinadas</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=1945555039051472829&amp;amp;site=widget-bd.slide.com" name="flashticker" quality="high" salign="l" scale="noscale" src="http://widget-bd.slide.com/widgets/slideticker.swf" style="height: 320px; width: 400px;" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left; width: 400px;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1945555039051472829&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-bd.slide.com/p1/1945555039051472829/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1945555039051472829&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-bd.slide.com/p2/1945555039051472829/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1945555039051472829&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-bd.slide.com/p4/1945555039051472829/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-3842684284537462639?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/3842684284537462639/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/pedro-ferreira-com-minimos-para-as.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/3842684284537462639'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/3842684284537462639'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/pedro-ferreira-com-minimos-para-as.html' title='Pedro Ferreira com minimos para as Combinadas'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-9141333554122114023</id><published>2011-05-01T21:30:00.001+01:00</published><updated>2011-05-01T22:39:05.326+01:00</updated><title type='text'>Pedro Ferreira alcança minimos de participação nos Nacionais e estabelece novo maximo distrital do octatlo</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Pedro Ferreira da ADDC vai estar novamente com a elite do atletismo Nacional, alcançou mínimos para os nacionais de provas combinadas, estabeleceu novo record distrital na especialidade com 4261 pontos,&amp;nbsp;&amp;nbsp; na dupla jornada de sábado tarde &amp;nbsp;e domingo manha, do atleta completo fase zona realizado em Vendas Novas.&amp;nbsp; Na tarde de sábado 30 de Abril&amp;nbsp;a chuva e o vento quase deitaram por terra os objectivos do atleta com resultados um pouco abaixo de esperado principalmente nas corridas&amp;nbsp;100m 12''06, comprimento 5,45m, peso 11m59, 300m 39''96, na manha de &amp;nbsp;domingo 1 de&amp;nbsp;Maio,&amp;nbsp;com disciplinas mais complicadas para o Pedro as esperanças eram poucas,&amp;nbsp; uma motivação acrescida e&amp;nbsp; melhoria das condições&amp;nbsp;climatéricas contribuíram para a superação 110m bar 17''8, um record pessoal na altura com 1m59, dardo 30m64 e 1000m 2'59''5 contribuíram para mais este feito agora a promessa de muito trabalho até ao dia 11 de Junho para a final Nacional.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-9141333554122114023?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/9141333554122114023/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/pedro-ferreira-alcanca-minimos-de.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/9141333554122114023'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/9141333554122114023'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/05/pedro-ferreira-alcanca-minimos-de.html' title='Pedro Ferreira alcança minimos de participação nos Nacionais e estabelece novo maximo distrital do octatlo'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-4330847104045090740</id><published>2011-04-23T18:23:00.000+01:00</published><updated>2011-04-23T18:23:26.386+01:00</updated><title type='text'>A actividade mantem-se apesar da pouca divulgação no Blogue</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Por motivos profissionais e por alguma indisponibilidade na realização de fotos nos últimos eventos, por&amp;nbsp; desempenhar funções de juiz não foi possível apresentar as respectivas fotografias pelo que pedimos desculpas prometemos regressar já no próximo evento como habitualmente. O que podemos desde já salientar é que muitos dos nossos atletas se apresentam como principais candidatos a ocupar um lugar na selecção Distrital nas provas nacionais e regionais que se avizinham Atleta Completo próximo fim de semana Pedro Ferreira é o nosso representante o seu principal objectivo obtenção de mínimos para os Nacionais de Combinadas. Km Jovem final Nacional a 21 de Maio,&amp;nbsp;Ruben Fonseca e João Muacho irão concerteza participar face aos resultados alcançados. Já na Final Nacional do Olímpico Jovem a realizar e Leiria em Junho, Pedro Ferreira, João Muacho e Ruben Fonseca são fortes candidatos á participação.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-4330847104045090740?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/4330847104045090740/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/04/actividade-mantem-se-apesar-da-pouca.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/4330847104045090740'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/4330847104045090740'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/04/actividade-mantem-se-apesar-da-pouca.html' title='A actividade mantem-se apesar da pouca divulgação no Blogue'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-8118671743890906173</id><published>2011-04-10T18:03:00.001+01:00</published><updated>2011-04-10T18:08:16.143+01:00</updated><title type='text'>Mais uma actividade dos ADDC que envolve Degolados e Campo  Maior</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Os ADDC não param,&amp;nbsp; num passeio convívio com os Amigos do Pedal do SCC, &amp;nbsp;com o pretexto de treinar para os futuros&amp;nbsp;compromissos de cicloturrismo, organizaram um&amp;nbsp;treino conjunto&amp;nbsp;hoje 10 de Abril domingo&amp;nbsp;&amp;nbsp;de aproximadamente 70Km,&amp;nbsp; que contou com a participação de 22 atletas,&amp;nbsp;e terminou num agradável almoço&amp;nbsp;de confraternização em Degolados, que promete repetir-se brevemente. Numa de muitas provas de dinamismo e saber estar que muitos teimam&amp;nbsp;não&amp;nbsp;reconhecer.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-8118671743890906173?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/8118671743890906173/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/04/mais-uma-actividade-dos-addc-que.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/8118671743890906173'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/8118671743890906173'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/04/mais-uma-actividade-dos-addc-que.html' title='Mais uma actividade dos ADDC que envolve Degolados e Campo  Maior'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-5625339196866457813</id><published>2011-04-10T17:44:00.000+01:00</published><updated>2011-04-10T17:44:47.676+01:00</updated><title type='text'>Dupla jornada sábado e domingo para disputar o Atleta Completo</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Sábado 9 de Abril e Domingo 10 de Abril de 2011 na Pista do Estádio Municipal de Atletismo em Elvas, realizou-se o torneio Atleta Completo que apura para a final Regional a realizar em Vendas Novas nos dia 30 de Abril e 1 de Maio um atleta por escalão e sexo (Infantis Iniciados e Juvenis). Mais sete atletas que no ano passado participaram no evento em que o atletismo total esta implícito. Como sempre os ADDC estiveram presentes e alcançaram um conjunto de resultados muito&amp;nbsp;prometedores nesta exigente disciplina do Atletismo. Pedro Ferreira venceu o Octatlo em juvenis superou novamente a barreira dos 4000 pontos e com 4198 fica a apenas 2 pontos de mínimos para os Nacionais de Provas Combinadas, João Muacho também&amp;nbsp;em Juvenis foi&amp;nbsp;5º com 1619 pontos.&amp;nbsp;Em Iniciados heptatlo&amp;nbsp;o estreante Tiago Sena foi o melhor ADDC e com 1787 pontos ficou na 5ª posição, Rui Pernão 6º com 1627 pontos, Ivo Tomé apenas participou na 1ª jornada sendo por isso desclassificado. Em Infantis o também estreante Armando Aranha foi 3º com 1290 pontos no pentatlo, enquanto Rui Rita foi 5º com 854pontos. Reportagem fotográfica para breve.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-5625339196866457813?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/5625339196866457813/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/04/dupla-jornada-sabado-e-domingo-para.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5625339196866457813'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5625339196866457813'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/04/dupla-jornada-sabado-e-domingo-para.html' title='Dupla jornada sábado e domingo para disputar o Atleta Completo'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-5994685062572207359</id><published>2011-04-05T00:22:00.002+01:00</published><updated>2011-04-05T00:22:59.154+01:00</updated><title type='text'>Um dia com a ADDC 3 de Abril 2011</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=1873497445013710889&amp;amp;site=widget-29.slide.com" name="flashticker" quality="high" salign="l" scale="noscale" src="http://widget-29.slide.com/widgets/slideticker.swf" style="height: 320px; width: 400px;" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left; width: 400px;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1873497445013710889&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-29.slide.com/p1/1873497445013710889/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1873497445013710889&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-29.slide.com/p2/1873497445013710889/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1873497445013710889&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-29.slide.com/p4/1873497445013710889/bb_t000_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-5994685062572207359?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/5994685062572207359/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/04/um-dia-com-addc-3-de-abril-2011.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5994685062572207359'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5994685062572207359'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/04/um-dia-com-addc-3-de-abril-2011.html' title='Um dia com a ADDC 3 de Abril 2011'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-5374147839946636115</id><published>2011-04-04T23:39:00.002+01:00</published><updated>2011-04-04T23:39:50.962+01:00</updated><title type='text'>1º Grande Prémio Juntas em Actividade</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=1729382256937871483&amp;amp;site=widget-7b.slide.com" name="flashticker" quality="high" salign="l" scale="noscale" src="http://widget-7b.slide.com/widgets/slideticker.swf" style="height: 320px; width: 400px;" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left; width: 400px;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1729382256937871483&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-7b.slide.com/p1/1729382256937871483/bb_t014_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1729382256937871483&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-7b.slide.com/p2/1729382256937871483/bb_t014_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1729382256937871483&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-7b.slide.com/p4/1729382256937871483/bb_t014_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-5374147839946636115?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/5374147839946636115/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/04/1-grande-premio-juntas-em-actividade_04.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5374147839946636115'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5374147839946636115'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/04/1-grande-premio-juntas-em-actividade_04.html' title='1º Grande Prémio Juntas em Actividade'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-4638236152273839096</id><published>2011-04-03T19:06:00.000+01:00</published><updated>2011-04-03T19:06:53.211+01:00</updated><title type='text'>"Um dia com a ADDC" anima Degolados</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Confraternização, amizade, espírito desportivo e cultural são sentimentos subjacentes e &amp;nbsp;enraizados na vivência dos ADDC, se duvidas houvesse ficaram dissipadas, hoje&amp;nbsp;3 de Abril de 2011, com a realização&amp;nbsp;do evento&amp;nbsp;"&lt;strong&gt;Um dia com a ADDC"&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;pretexto encontrado para que Atletas, Sócios, Familiares, Amigos e Convidados passassem um dia&amp;nbsp;diferente.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;strong&gt;9h &lt;/strong&gt;da manha&amp;nbsp;15 cicloturristas ADDC fizeram - se á estrada e mostraram as nossas cores&amp;nbsp;pelo Concelho.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;strong&gt;11h &lt;/strong&gt;os amantes da corrida percorreram as ruas de Degolados,&amp;nbsp;em ritmo de treino e recuperação da prova de ontem.&amp;nbsp; &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;strong&gt;13h &lt;/strong&gt;tinha inicio&amp;nbsp;o almoço convívio que reuniu cerca de 80 pessoas, num delicioso&amp;nbsp;repasto confecionado pelo&amp;nbsp;nosso amigo António&amp;nbsp;Garrido&amp;nbsp;mais conhecido por&amp;nbsp;(Badalo),&amp;nbsp;que contou com animação musical do nosso Quim Barreiros Manuel Alegria&amp;nbsp;e pésinho de dança que se prelongou pela&amp;nbsp;tarde fora. Com opurtunidade da celebre cartada entre amigos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;strong&gt;20h&lt;/strong&gt; com sinais de algum cansaço mas muita satisfação, fechamos o dia com um jantar mais calmo e de reflexão.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Obrigado a todos pela participação e saber estar, a nossa mística&amp;nbsp;e motivação&amp;nbsp;saiu reforçada, aos novos sócios agradecemos desde já a confiança prometemos continuar com a mesma determinação, dinâmica e vontade.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;A&amp;nbsp;reportagem fotográfica para breve.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-4638236152273839096?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/4638236152273839096/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/04/um-dia-com-addc-anima-degolados.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/4638236152273839096'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/4638236152273839096'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/04/um-dia-com-addc-anima-degolados.html' title='&quot;Um dia com a ADDC&quot; anima Degolados'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-3127388112606471710</id><published>2011-04-03T18:10:00.000+01:00</published><updated>2011-04-03T18:10:25.408+01:00</updated><title type='text'>Os ADDC na Final Nacional do Mega KM</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Também no sábado 2 de Abril em Vendas Novas disputou -se a Final Nacional dos Megas, Salto, Spinter e Km,&amp;nbsp;três&amp;nbsp;ADDC estiveram presentes em representação dos&amp;nbsp;Agrupamentos Escolares, Sérgio Muacho que se envolveu numa queda durante a prova foi forçado a desistir,&amp;nbsp;Ruben Fonseca foi&amp;nbsp;23º,&amp;nbsp;&amp;nbsp;João Muacho em Juvenis foi 16º com uns prometedores 2'48''39 aos 1000m parabéns aos três.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-3127388112606471710?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/3127388112606471710/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/04/os-addc-na-final-nacional-do-mega-km.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/3127388112606471710'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/3127388112606471710'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/04/os-addc-na-final-nacional-do-mega-km.html' title='Os ADDC na Final Nacional do Mega KM'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-7733191067107164113</id><published>2011-04-03T17:58:00.000+01:00</published><updated>2011-04-03T17:58:53.436+01:00</updated><title type='text'>1º Grande Prémio Juntas em Actividade</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Campo Maior com o&amp;nbsp;&amp;nbsp;patrocínio das Juntas de São João Baptista e Expectação organizou sábado 2 de Abril&amp;nbsp; o 1º Grande Prémio Juntas em Actividade, cerca de 100 atletas em representação de 12 equipas , e três dezenas de caminheiros participaram no evento que&amp;nbsp;animou e proporcionou uma tarde diferente a todos os que se disponibilizaram para assistir e podemos dizer que ainda foram muitos. A prova disputou -se num circuito urbano de aproximadamente 1200m, na parte antiga da Vila. Colectivamente os ADDC amealharam mais uma vitoria com 52 pontos, reforçando em casa o seu&amp;nbsp;historial de 1º lugares.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Individualmente deixamos os nossos resultados:&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Benjamins A&amp;nbsp;Fem. 1ª Maria Coelho, 5ª Marta Pernão&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Benjamins B Fem&amp;nbsp; 2ª Flávia Trindade&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Benjamins B Masc. 4º Ricardo Ferreira&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Infantis Masc 1º António Marques, 2º Armando Aranha&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Iniciados Masc. 5º Ivo Tomé, 6º Rui Pernão, 8º Tiago Sena&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Juvenis Masc. 5º&amp;nbsp;Pedro Ferreira&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Juniores Masc. 1º André Guerrinha, 2º Jorge Muacho, 3º Pedro Belém, 4º André Carretas&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Seniores Masc. 3º Paulo Panaças, 7º Francisco Galego&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Veteranos I 1º Paulo Muacho,&amp;nbsp; Veteranos II 2º Vicente Aperta, 3º Isildo Guerrinha.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-7733191067107164113?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/7733191067107164113/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/04/1-grande-premio-juntas-em-actividade.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/7733191067107164113'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/7733191067107164113'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/04/1-grande-premio-juntas-em-actividade.html' title='1º Grande Prémio Juntas em Actividade'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-6259161954222225416</id><published>2011-03-30T10:29:00.000+01:00</published><updated>2011-03-30T10:29:29.068+01:00</updated><title type='text'>Almoço convivio ADDC</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Num espírito de confraternização desportiva,&amp;nbsp; respeito e amizade inter-geracional, vamos realizar no próximo dia 3 de Abril, um almoço convívio para atletas, familiares, amigos, sócios&amp;nbsp;e convidados da ADDC. Recordar vivências e êxitos desportivos,&amp;nbsp; e projectar o futuro desta jovem mas promissora Associação,&amp;nbsp;será um dos temas de conversa. Se te revés nas nossas dinâmicas e formas de estar na vida, inscreve-te e participa, as 9h da manha passeio convívio para os atletas ADDC's do cicloturrismo e BTT, as 11h treino conjunto para os amantes da corrida, pedimos a todos os atletas&amp;nbsp; equiparem com as nossas cores. Cerca das 13h almoço convívio e animação musical que se prolonga durante a tarde. Inscreve-te e&amp;nbsp;participa não esqueças de trazer prato e talher. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No sabado dia&amp;nbsp; 2 vamos estar em força no 1º Grande Prémio Juntas em Actividade em Campo Maior.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-6259161954222225416?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/6259161954222225416/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/03/almoco-convivio-addc.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6259161954222225416'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6259161954222225416'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/03/almoco-convivio-addc.html' title='Almoço convivio ADDC'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-6218370640165180734</id><published>2011-03-26T19:22:00.000Z</published><updated>2011-03-26T19:22:20.629Z</updated><title type='text'>XV Grande Prémio Comendador Rui Nabeiro</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Realizou-se hoje o XV Grande Prémio Comendador Rui Nabeiro numa organização do CEN e da AADP, a mais importante prova de atletismo realizada no nosso Distrito,&amp;nbsp; a única com o Grau Nacional da CNEC contou com a presença de 550 atletas em representação de 50 equipas, colectivamente apesar de muitas ausências&amp;nbsp;a ADDC alcançou a quinta posição com cinquenta pontos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Individualmente os nossos atletas&amp;nbsp;alcançaram as seguintes classificações:&lt;/div&gt;&lt;strong&gt;Benjamins A&amp;nbsp; Fem&lt;/strong&gt;. 12ª Marta Pernão&lt;br /&gt;Benjamins B Masc.&lt;strong&gt; 3º Sergio Muacho, 4º Ricardo Ferreira&lt;/strong&gt;.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Infantis Masc&lt;/strong&gt; 5 Rui Rita&lt;br /&gt;Iniciados Masc &lt;strong&gt;9º Ruben Fonseca, 10 Ivo Tomé, 11º Rui Pernão&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Juvenis Masc&lt;/strong&gt;&amp;nbsp; 4º João Muacho, 12 Pedro Ferreira&lt;br /&gt;Juniores Masc &lt;strong&gt;4º Jorge Muacho, 5º André Carretas&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Seniores Masc&lt;/strong&gt; 34 José &amp;nbsp;Rondão&lt;br /&gt;Veternos I &lt;strong&gt;10 º Paulo Muacho&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Veteranos II&lt;/strong&gt; 6º Vicente Aperta&lt;br /&gt;Hoje não apresentamos reportagem fotográfica por falta de repórter fotográfico no terreno as nossas desculpas aos atletas.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-6218370640165180734?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/6218370640165180734/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/03/xv-grande-premio-comendador-rui-nabeiro.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6218370640165180734'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6218370640165180734'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/03/xv-grande-premio-comendador-rui-nabeiro.html' title='XV Grande Prémio Comendador Rui Nabeiro'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-6301805023348769696</id><published>2011-03-25T22:05:00.002Z</published><updated>2011-03-25T22:05:40.868Z</updated><title type='text'>Figueira e Barros</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed align="9" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2017612633089870536&amp;amp;site=widget-c8.slide.com" name="flashticker" quality="high" salign="l" scale="noscale" src="http://widget-c8.slide.com/widgets/slideticker.swf" style="height: 320px; width: 400px;" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="text-align: left; width: 400px;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2017612633089870536&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-c8.slide.com/p1/2017612633089870536/bb_t014_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2017612633089870536&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-c8.slide.com/p2/2017612633089870536/bb_t014_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2017612633089870536&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-c8.slide.com/p4/2017612633089870536/bb_t014_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-6301805023348769696?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/6301805023348769696/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/03/figueira-e-barros.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6301805023348769696'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6301805023348769696'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/03/figueira-e-barros.html' title='Figueira e Barros'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-7166474008697263580</id><published>2011-03-22T14:13:00.001Z</published><updated>2011-03-22T14:13:29.156Z</updated><title type='text'></title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed align="9" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=1657324662899620279&amp;amp;site=widget-b7.slide.com" name="flashticker" quality="high" salign="l" scale="noscale" src="http://widget-b7.slide.com/widgets/slideticker.swf" style="height: 320px; width: 400px;" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;div style="text-align: left; width: 400px;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1657324662899620279&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-b7.slide.com/p1/1657324662899620279/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1657324662899620279&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-b7.slide.com/p2/1657324662899620279/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1657324662899620279&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-b7.slide.com/p4/1657324662899620279/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-7166474008697263580?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/7166474008697263580/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/03/blog-post.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/7166474008697263580'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/7166474008697263580'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/03/blog-post.html' title=''/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-644809082942720588</id><published>2011-03-21T18:44:00.001Z</published><updated>2011-03-21T18:48:23.090Z</updated><title type='text'>6º Up -Down de Figueira e Barros - 19 de Março</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Figueira e Barros uma pequena freguesia do Concelho de Avis foi o palco do 6º Up -Down e simultâneamente do Campeonato Distrital de Montanha para Juniores seniores e veteranos de ambos os sexos.&amp;nbsp;A prova&amp;nbsp;realizada na tarde de sábado 19 de Março de 2011, num circuito em trilhos com constantes subidas e descidas muito técnico e de elevada exigencia fisica contou com a presença dos principais clubes do distrito em busca de mais este titulo. Os ADDC mais uma vez e apesar de muitas ausências sagraram-se Campeões Distritais em Juniores masc. de realçar ainda o&amp;nbsp;1º lugar no conjunto de todos os escalões com 42 pontos os mesmos que o CFOE. Ficam os resultados individuais:&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Benj Masc 1º Sergio Muacho, 2º Ricardo Ferreira&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Inic. Masc 1º Ruben Fonseca&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Juvenis Masc 1º João Muacho&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Juniores Masc&amp;nbsp; 1º Pedro Belem, 2º André Guerrinha, 3º André Carretas, 4º Jorge Muacho&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Seniores Masc. 3º Paulo Panaças&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Veteranos Masc&amp;nbsp; I&amp;nbsp;2º Paulo Muacho,&amp;nbsp; Veteranos II 2º Vicente Aperta&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;No domingo 20 de Março 2011, disputou-se o Campeonato do Mundo de Corta Mato em Punta Umbria sul de Espanha. Confesso apreciador desta modalidade,&amp;nbsp;desloquei-me com alguns amigos,&amp;nbsp;para assistir pela 1ª vez a uma grande competição Mundial, em boa hora o decidi fazer, pois assisti a um espectáculo que jamais irei esquecer, pela seriedade e brio organizativo, pelo nível competitivo e envolvencia, com muitos milhares de pessoas oriundas de varias regiões do mundo numa vivência desportiva ímpar, guardarei na minha memoria esta brilhante jornada. Quanto aos Portugueses &amp;nbsp;Sara Moreira foi 20ª e Nuno Costa 34º foram os melhores classificados.&lt;br /&gt;Em&amp;nbsp;breve a reportagem fotografica de ambos os eventos.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-644809082942720588?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/644809082942720588/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/03/6-up-down-de-figueira-e-barros-19-de.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/644809082942720588'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/644809082942720588'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/03/6-up-down-de-figueira-e-barros-19-de.html' title='6º Up -Down de Figueira e Barros - 19 de Março'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-6508740683807515627</id><published>2011-03-16T23:49:00.001Z</published><updated>2011-03-16T23:54:15.230Z</updated><title type='text'>Mega Sprinter 2011 com quase 700 atletas em Castelo Vide</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Disputou-se hoje ao longo do Dia em Castelo de Vide a fase Distrital do Mega Sprinte, Mega Salto e Mega Km com apuramento para a fase Nacional. Cerca de 700 atletas&amp;nbsp;animaram a pista de atletismo numa alegria contagiante&amp;nbsp;e uma envolvencia participativa e competitiva apreciável. Os ADDC presentes em representação das Escolas&amp;nbsp;estiveram em bom nível com Sergio Muacho, Ruben Fonseca e João Muacho a vencerem no seu escalão o&amp;nbsp;Mega Km e a garantirem a participação na fase&amp;nbsp;final parabens aos trés.&amp;nbsp;Em Iniciados Ivo Tomé 9 e Luis Lavadinho 14. Em Juvenis Nuno Mariquito foi 2º, em infantis A - Flavia Trindade foi 5ª&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-6508740683807515627?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/6508740683807515627/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/03/mega-sprinter-2011-com-quase-700.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6508740683807515627'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6508740683807515627'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/03/mega-sprinter-2011-com-quase-700.html' title='Mega Sprinter 2011 com quase 700 atletas em Castelo Vide'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-5109767552695198858</id><published>2011-03-13T22:46:00.001Z</published><updated>2011-03-13T22:46:52.870Z</updated><title type='text'>Vila Nova da Barquinha com excelentes Nacionais de Corta Mato</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Com a presença do Secretario de Estado Adjunto e da Educação, decorreu no passado dia 12 de Março de 2011,o Nacional&amp;nbsp;Corta Mato Curto, Veteranos, Universitário e Escolar,&amp;nbsp;&amp;nbsp;num magnifico cenário com o rio Tejo majestoso, repleto de agua&amp;nbsp;a correr paralelo aos cerca de 1500 atletas presentes, num circuito praticamente plano, traçado no parque verde desta acolhedora Vila Nova da Barquinha, numa manha magnifica para a pratica desportiva&amp;nbsp;com o sol a abençoar as emoções fortes emanadas da competição. Rui Silva e Sara Moreira foram os vencedores absolutos. Os ADDC Ivo Tomé, Ruben Fonseca, João Muacho,&amp;nbsp;Nuno Mariquito e&amp;nbsp;Pedro Ferreira, representaram os agrupamentos escolares a organização ainda não divulgou&amp;nbsp;os resultados.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Em Absolutos Paulo Panaças foi 113º, José&amp;nbsp;Rondão 147º, e André Carretas 151.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Em Veteranos 41º Paulo Muacho, 70º Vicente Aperta, 74º Hermenegildo Rodrigues e 90º Isildo Guerrinha&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;colectivamente neste escalão os ADDC foram 9º com 275 pontos, mais uma vez no top 10 Nacional.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Como não há bela sem senão, mais uma vez denunciamos a postura da Câmara Municipal que a apenas 24h do evento nos recusou de novo o transporte,&amp;nbsp;nós continuaremos com a mesma postura de rigor&amp;nbsp;humildade e promoção da Região e do Concelho. Agradecemos aos que semana após semana&amp;nbsp;se disponibilizam para fazer o transporte destes atletas a quem tudo lhe é negado apenas por equiparem de Rosa.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-5109767552695198858?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/5109767552695198858/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/03/vila-nova-da-barquinha-com-excelentes.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5109767552695198858'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5109767552695198858'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/03/vila-nova-da-barquinha-com-excelentes.html' title='Vila Nova da Barquinha com excelentes Nacionais de Corta Mato'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-7805013212524036616</id><published>2011-03-13T21:38:00.002Z</published><updated>2011-03-13T21:38:47.888Z</updated><title type='text'>Nacional Corta Mato Curto Veteranos e Escolar  em Vila Nova Barquinha</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2305843009241207217&amp;amp;site=widget-b1.slide.com" name="flashticker" quality="high" salign="l" scale="noscale" src="http://widget-b1.slide.com/widgets/slideticker.swf" style="height: 320px; width: 400px;" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left; width: 400px;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2305843009241207217&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-b1.slide.com/p1/2305843009241207217/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2305843009241207217&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-b1.slide.com/p2/2305843009241207217/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2305843009241207217&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-b1.slide.com/p4/2305843009241207217/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-7805013212524036616?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/7805013212524036616/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/03/nacional-corta-mato-curto-veteranos-e.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/7805013212524036616'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/7805013212524036616'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/03/nacional-corta-mato-curto-veteranos-e.html' title='Nacional Corta Mato Curto Veteranos e Escolar  em Vila Nova Barquinha'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-7641717711309601763</id><published>2011-03-06T23:33:00.000Z</published><updated>2011-03-06T23:33:41.775Z</updated><title type='text'>Nacional Corta Mato Curto 12/3/2011 em Vila Nova da Barquinha</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Após um fim de semana em que a folia de Carnaval imperou,&amp;nbsp; a maioria dos atletas aproveitaram para fazer um descanso activo com vista há participação&amp;nbsp;nos Campeonatos Nacionais de Corta Mato Curto, Veteranos e Escolar, que se disputam este ano em Vila Nova da Barquinha,&amp;nbsp; no próximo fim de semana 12/3/2011. Os ADDC estarão presentes com duas equipas completas Seniores (Paulo Panaças, José Rondão, Francisco Galego, Jorge Muacho, André Guerrinha, André Carretas, Pedro Belém), Veteranos (Paulo Muacho, Hermenegildo Rodrigues, Vicente Aperta, Isildo Guerrinha) defenderão as nossas cores. Os mais jovens Pedro Ferreira, João Muacho, Nuno Mariquito, Ruben Fonseca e&amp;nbsp;Ivo Tomé,&amp;nbsp; integrão a selecção Distrital pelos agrupamentos escolares, mais uma grande&amp;nbsp;comitiva &amp;nbsp;rosa 16 no total,&amp;nbsp;irão participar&amp;nbsp;numa das mais importantes provas Nacionais.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-7641717711309601763?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/7641717711309601763/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/03/nacional-corta-mato-curto-1232011-em.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/7641717711309601763'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/7641717711309601763'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/03/nacional-corta-mato-curto-1232011-em.html' title='Nacional Corta Mato Curto 12/3/2011 em Vila Nova da Barquinha'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-1292231978623328441</id><published>2011-03-01T18:23:00.000Z</published><updated>2011-03-01T18:23:14.242Z</updated><title type='text'>Isildo Guerrinha é o Homenageado de hoje</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;O homenageado de hoje merece o reconhecimento de todos os ADDC´S, esteve na gênese deste projecto, a ele se deve parte da nossa dinâmica,&amp;nbsp; por tudo isto, todos nos ADDC´S,&amp;nbsp;desejamos muitos e muitos anos de vida, que ao cumprires as tuas 49 primaveras recuperes a motivação que sempre te norteou muitos parabéns ISILDO.&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Todos nos aguardamos o convite para a comemoração&lt;/strong&gt;.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-1292231978623328441?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/1292231978623328441/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/03/isildo-guerrinha-e-o-homenageado-de.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/1292231978623328441'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/1292231978623328441'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/03/isildo-guerrinha-e-o-homenageado-de.html' title='Isildo Guerrinha é o Homenageado de hoje'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-1913434732669417061</id><published>2011-02-27T21:21:00.002Z</published><updated>2011-02-27T21:21:49.363Z</updated><title type='text'>III Duatlo de Arronches 26/02/2011</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=1297036692709989131&amp;amp;site=widget-0b.slide.com" name="flashticker" quality="high" salign="l" scale="noscale" src="http://widget-0b.slide.com/widgets/slideticker.swf" style="height: 320px; width: 400px;" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left; width: 400px;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1297036692709989131&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-0b.slide.com/p1/1297036692709989131/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1297036692709989131&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-0b.slide.com/p2/1297036692709989131/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1297036692709989131&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-0b.slide.com/p4/1297036692709989131/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-1913434732669417061?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/1913434732669417061/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/02/iii-duatlo-de-arronches-26022011.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/1913434732669417061'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/1913434732669417061'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/02/iii-duatlo-de-arronches-26022011.html' title='III Duatlo de Arronches 26/02/2011'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-2453862053081984064</id><published>2011-02-27T20:35:00.002Z</published><updated>2011-02-27T20:38:26.216Z</updated><title type='text'>Assistimos a um grande evento desportivo em Arronches</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;O terceiro duatlo de Arronches, realizado durante a tarde&amp;nbsp;do passado dia 26 de Fevereiro, superou as melhores expectativas a todos os níveis, record de participação com 450 inscritos, todos os melhores duatletas nacionais presentes, uma tarde aprazível para a prática desportiva,&amp;nbsp;proporcionaram uma&amp;nbsp;jornada memorável para todos os presentes, atletas e publico. Dez ADDC estiveram presentes e a promessa final foi unânime a de voltar a participar logo que possível. Quanto a resultados deixamos a classificação final, por escalão,&amp;nbsp; tempo gasto em todos os segmentos e o seu somatório. &lt;/div&gt;&lt;strong&gt;Paulo Muacho&lt;/strong&gt; Geral 126º escalão 6º&amp;nbsp;cor-18'03'' Bic-40'57'' cor-9´50 final 1h 08'50''&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Paulo Panaças&lt;/strong&gt; geral 141º esc 54º&amp;nbsp; cor-18'29'' bic 42'11'' cor- 9,46 final 1h 10'27''&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;João Muacho&lt;/strong&gt;&amp;nbsp; geral 152º esc 20º cor -18'02 bic 42'28'' cor - 10'41'' Final 1h11'12''&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;José Rondão&lt;/strong&gt; geral 169º&amp;nbsp;esc 61º cor - 19'04 bic 43'30 cor, 10'03 final - 1h12' 38''&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Vicente Aperta&lt;/strong&gt; geral 191º&amp;nbsp;esc 14º cor 19'56'' bic 43'27'' cor - 10'47'' final 1h14'12''&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;António Silva&lt;/strong&gt; geral 194º esc 70º cor 21'39'' bic 41'30 cor - 11'42'' Final 1h 14'15''&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Hermenegildo Rodrigues&lt;/strong&gt; Geral&amp;nbsp;195º escº 8º cor - 20'34'' bic 42'55'' cor - 11'48'' Final 1h15'18&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Carlos Pires&lt;/strong&gt; geral&amp;nbsp;246º esc 78º&amp;nbsp; cor 23'44'' bic 44'46 cor 13'58 Final 1h22'28''&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Pedro Ferreira&lt;/strong&gt; geral&amp;nbsp;250º esc 27º cor 20'34'' bic 50'16'' cor 12'51'' Final 1h23'42''&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Francisco Galego&lt;/strong&gt; geral 268º esc 79º cor 21'27'' bic 53' 56'' cor 13' 18'' Final 1h28'41''&lt;br /&gt;O Testemunho fotográfico para breve.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-2453862053081984064?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/2453862053081984064/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/02/assistimos-um-grande-evento-desportivo.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/2453862053081984064'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/2453862053081984064'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/02/assistimos-um-grande-evento-desportivo.html' title='Assistimos a um grande evento desportivo em Arronches'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-5269350029011654378</id><published>2011-02-24T20:04:00.000Z</published><updated>2011-02-24T20:04:52.524Z</updated><title type='text'>Arronches recebe Taça de Portugal de Duatlo,  Sabado 26 de Fevereiro 2011</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;É já no próximo sábado a partir das 15h,&amp;nbsp;que os ADDC abraçam mais uma modalidade &lt;strong&gt;o duatlo&lt;/strong&gt;, 10 Rosinhas irão participar na Taça de Portugal de Duatlo que se disputa mais uma vez na simpática e vizinha vila de Arronches, lá estaremos,&amp;nbsp;a grande maioria &amp;nbsp;a participar pela primeira vez numa competição desta natureza. É grande a expectativa&amp;nbsp;com que &amp;nbsp;todos partem para a competição, conscientes de que o resultado é o menos importante. Vamos estrear os novos equipamentos para esta modalidade,&amp;nbsp; só pelo numero de atletas participantes marcaremos uma posição de destaque em que o rosa estará muito bem representado, num vasto poletão de aproximadamente 300 atletas que irão fazer 5000m de corrida, 20Km de ciclismo, 2500m corrida, a todos desejamos&amp;nbsp;uma agradável participação e que a experiência seja do agrado geral.&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-5269350029011654378?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/5269350029011654378/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/02/arronches-recebe-taca-de-portugal-de.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5269350029011654378'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5269350029011654378'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/02/arronches-recebe-taca-de-portugal-de.html' title='Arronches recebe Taça de Portugal de Duatlo,  Sabado 26 de Fevereiro 2011'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-1527516714881181651</id><published>2011-02-20T23:37:00.000Z</published><updated>2011-02-20T23:37:19.346Z</updated><title type='text'>O temporal de Felgueiras</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=1729382256937542236&amp;amp;site=widget-5c.slide.com" name="flashticker" quality="high" salign="l" scale="noscale" src="http://widget-5c.slide.com/widgets/slideticker.swf" style="height: 320px; width: 400px;" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left; width: 400px;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1729382256937542236&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-5c.slide.com/p1/1729382256937542236/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1729382256937542236&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-5c.slide.com/p2/1729382256937542236/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1729382256937542236&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-5c.slide.com/p4/1729382256937542236/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-1527516714881181651?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/1527516714881181651/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/02/o-temporal-de-felgueiras.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/1527516714881181651'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/1527516714881181651'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/02/o-temporal-de-felgueiras.html' title='O temporal de Felgueiras'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-970456553736131990</id><published>2011-02-20T23:12:00.001Z</published><updated>2011-02-20T23:15:21.577Z</updated><title type='text'>Felgueiras recebeu os Campeonatos Nacionais de Corta Mato Longo 2011</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Os Bronzes do Europeu disputado em Albufeira,&amp;nbsp;&amp;nbsp;Youssef Kalai em masculinos,&amp;nbsp; Dulce Félix em femininos respectivamente&amp;nbsp;da Conforlimpa e Maratona&amp;nbsp;sagraram-se esta tarde em Felgueiras&amp;nbsp;Campeões Nacionais de Corta Mato Longo repetindo os títulos de há um ano. Colectivamente em absolutos, conforlimpa com 20 pontos em masculinos,&amp;nbsp; Maratona C. P. com 12 em femininos foram os vencedores por equipas. Num circuito panorâmico que permitia acompanhar o desenrolar das várias provas ao longo de tudo o percurso,&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; em pleno centro urbano, foi&amp;nbsp;seriamente prejudicado pelo intenso temporal que se fez sentir,&amp;nbsp; chuva, vento e granizo retiraram publico e brilhantismo aos Campeonatos que apesar de tudo revelaram algumas surpresas e um excelente nível competitivo. Quanto aos ADDC que se deslocaram a Felgueiras destaque para a equipa juvenil que colectivamente ficou na 8ª posição com 221 pontos João Muacho 33º Nuno Mariquito 44º, Ruben Fonseca 70º e Pedro Ferreira 74º foram os heróis que desfilaram no&amp;nbsp;lamaçal do norte de Portugal e ombrearam com os melhores atletas nacionais, promovendo e dignificando&amp;nbsp;o atletismo regional. Já a equipa de juniores com uma não comparência á partida e uma desistência em competição&amp;nbsp;saldou.se pela 46ª posição de Jorge Muacho e a 60ª de André Carretas.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-970456553736131990?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/970456553736131990/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/02/felgueiras-recebeu-os-campeonatos.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/970456553736131990'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/970456553736131990'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/02/felgueiras-recebeu-os-campeonatos.html' title='Felgueiras recebeu os Campeonatos Nacionais de Corta Mato Longo 2011'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-1226776173292863041</id><published>2011-02-15T10:32:00.000Z</published><updated>2011-02-15T10:32:17.164Z</updated><title type='text'>Nacional de Corta Mato Longo Juvenis e Juniores,em Felgueiras</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;É no próximo fim de semana 20/2/2011, que se realiza em Felgueiras uma das mais importantes provas Nacionais de Atletismo, o Campeonato Nacional de Corta Mato Longo, Juvenis e Juniores, que para além dos títulos em disputa apura directamente para o campeonato do Mundo a realizar em 20 de Março de 2011 em Punta Umbria, onde todas as melhores selecções do mundo estarão presentes. Os ADDC mais uma vez marcam presença nos grandes palcos do atletismo Nacional e Mundial ,e com a determinação que nos é conhecida procuraremos defender e prestigiar as nossas cores o concelho e a região. As duas equipas Campeãs do Alentejo, Juvenis e Juniores participam no evento com oito atletas no total.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-1226776173292863041?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/1226776173292863041/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/02/nacional-de-corta-mato-longo-juvenis-e.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/1226776173292863041'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/1226776173292863041'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/02/nacional-de-corta-mato-longo-juvenis-e.html' title='Nacional de Corta Mato Longo Juvenis e Juniores,em Felgueiras'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-3030907239624759506</id><published>2011-02-13T00:49:00.002Z</published><updated>2011-02-13T00:49:36.977Z</updated><title type='text'>Campeonato Alentejo Pavia 2011 Juniores Seniores Veteranos</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=1657324662899267797&amp;amp;site=widget-d5.slide.com" name="flashticker" quality="high" salign="l" scale="noscale" src="http://widget-d5.slide.com/widgets/slideticker.swf" style="height: 320px; width: 400px;" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left; width: 400px;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1657324662899267797&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-d5.slide.com/p1/1657324662899267797/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1657324662899267797&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-d5.slide.com/p2/1657324662899267797/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1657324662899267797&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-d5.slide.com/p4/1657324662899267797/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-3030907239624759506?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/3030907239624759506/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/02/campeonato-alentejo-pavia-2011-juniores.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/3030907239624759506'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/3030907239624759506'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/02/campeonato-alentejo-pavia-2011-juniores.html' title='Campeonato Alentejo Pavia 2011 Juniores Seniores Veteranos'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-9127666002152299955</id><published>2011-02-13T00:13:00.000Z</published><updated>2011-02-13T00:13:24.347Z</updated><title type='text'>Campeonatos Alentejo Infantis iniciados Juvenis Pavia 2011</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=1729382256937455986&amp;amp;site=widget-72.slide.com" name="flashticker" quality="high" salign="l" scale="noscale" src="http://widget-72.slide.com/widgets/slideticker.swf" style="height: 320px; width: 400px;" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left; width: 400px;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1729382256937455986&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-72.slide.com/p1/1729382256937455986/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1729382256937455986&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-72.slide.com/p2/1729382256937455986/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1729382256937455986&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-72.slide.com/p4/1729382256937455986/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-9127666002152299955?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/9127666002152299955/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/02/campeonatos-alentejo-infantis-iniciados.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/9127666002152299955'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/9127666002152299955'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/02/campeonatos-alentejo-infantis-iniciados.html' title='Campeonatos Alentejo Infantis iniciados Juvenis Pavia 2011'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-1380896145307777902</id><published>2011-02-12T22:47:00.003Z</published><updated>2011-02-12T23:01:36.155Z</updated><title type='text'>Ruben Fonseca e a equipa de Juvenis e Juniores com medalhas de ouro nos Campeonatos do Alentejo de Corta Mato</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Três de &lt;strong&gt;ouro,&lt;/strong&gt; uma de &lt;strong&gt;prata&lt;/strong&gt; e uma de &lt;strong&gt;bronze&lt;/strong&gt;, foi o saldo do medalheiro dos ADDC nos XIV Campeonatos do Alentejo em Corta Mato, que se realizaram hoje em Pavia.&amp;nbsp;Num dos mais participados Campeonatos&amp;nbsp;de sempre,&amp;nbsp;250 atletas terminaram as varias corridas realizadas ao longo da tarde, em representação de equipas oriundas de toda a Região Alentejo. A ADDC demonstrou que é um dos melhores clubes do Alentejo, e foi mesmo uma das duas equipas que repetiram &lt;span style="color: magenta;"&gt;títulos colectivos ouro em&amp;nbsp;&lt;strong&gt;JUNIORES&lt;/strong&gt; e &lt;strong&gt;JUVENIS &lt;/strong&gt;MASC, a prata foi para a equipa de &lt;strong&gt;INICIADOS&lt;/strong&gt; MASC.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Individualmente destaque para os&amp;nbsp;dois jovens talentos que subiram ao pódio, &lt;strong&gt;&lt;span style="background-color: magenta;"&gt;RUBEN FONSECA&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp; em iniciados, foi um justo e folgado vencedor, para ele os nossos parabéns e merecido reconhecimento pelo &lt;span style="background-color: magenta;"&gt;ouro &lt;/span&gt;conseguido, já &lt;strong&gt;&lt;span style="background-color: magenta;"&gt;JOÃO&amp;nbsp;MUACHO&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;foi medalha de &lt;span style="background-color: magenta;"&gt;bronze &lt;/span&gt;em juvenis. &lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Mas os resultados baseiam-se essencialmente numa mística forte&amp;nbsp;de&amp;nbsp;mobilização, disponibilidade&amp;nbsp;e vontade de vencer, alicerçada numa amizade franca de partilha e entreajuda que faz deste jovem clube um dos mais representativo da nossa Região, parabéns a todos e obrigado por nos terem proporcionado&amp;nbsp;esta brilhante jornada desportiva para as nossas cores. Agradecemos a Câmara Municipal&amp;nbsp;de Campo Maior&amp;nbsp;a cedência do autocarro para nos podermos deslocar para o evento. Ficam os resultados completos dos nossos atletas:&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style="background-color: magenta;"&gt;Infantis masc&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;. 9º António Marques, 11º Rui Rita&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="background-color: magenta;"&gt;Iniciados masc&lt;/span&gt;. 1º Ruben Fonseca, 6º Ivo Tomé, 15º Rui Pernão, 21º Luís Lavadinho colectivamente 2º com 22 pontos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="background-color: magenta;"&gt;Juvenis Masc&lt;/span&gt;. 3º João Muacho, 8º Pedro Ferreira, 12º Aurélio Martins colectivamente 1º com 23 pontos&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="background-color: magenta;"&gt;Juniores masc&lt;/span&gt; 6º Jorge Muacho, 9º Pedro Belém, 13º André Guerrinha, 14º André Carretas colectivamente 1º com 42 pontos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="background-color: magenta;"&gt;Seniores masc&lt;/span&gt;. 11º Cláudio Godinho, 19º Paulo Panaças, 21º Paulo Muacho, 31º Francisco Galego , colectivamente 5º com 92 pontos.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="background-color: magenta;"&gt;Veteranos masc&lt;/span&gt;. 22º Vicente Aperta, 28º Hermenegildo Rodrigues, 31º Isildo Guerrinha&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-1380896145307777902?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/1380896145307777902/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/02/ruben-foseca-e-equipa-de-juvenis-e.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/1380896145307777902'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/1380896145307777902'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/02/ruben-foseca-e-equipa-de-juvenis-e.html' title='Ruben Fonseca e a equipa de Juvenis e Juniores com medalhas de ouro nos Campeonatos do Alentejo de Corta Mato'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-704649096950968166</id><published>2011-02-05T21:26:00.000Z</published><updated>2011-02-05T21:26:08.576Z</updated><title type='text'>Os pódios de Degolados e Alpiarça</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=1585267068861570374&amp;amp;site=widget-46.slide.com" name="flashticker" quality="high" salign="l" scale="noscale" src="http://widget-46.slide.com/widgets/slideticker.swf" style="height: 320px; width: 400px;" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left; width: 400px;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1585267068861570374&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-46.slide.com/p1/1585267068861570374/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1585267068861570374&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-46.slide.com/p2/1585267068861570374/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1585267068861570374&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-46.slide.com/p4/1585267068861570374/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-704649096950968166?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/704649096950968166/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/02/os-podios-de-degolados-e-alpiarca.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/704649096950968166'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/704649096950968166'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/02/os-podios-de-degolados-e-alpiarca.html' title='Os pódios de Degolados e Alpiarça'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-5299467747030350713</id><published>2011-02-05T21:09:00.002Z</published><updated>2011-02-05T21:09:14.530Z</updated><title type='text'>Corta Mato de Degolados 2011</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2089670227126684408&amp;amp;site=widget-f8.slide.com" name="flashticker" quality="high" salign="l" scale="noscale" src="http://widget-f8.slide.com/widgets/slideticker.swf" style="height: 320px; width: 400px;" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left; width: 400px;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2089670227126684408&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-f8.slide.com/p1/2089670227126684408/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2089670227126684408&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-f8.slide.com/p2/2089670227126684408/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2089670227126684408&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-f8.slide.com/p4/2089670227126684408/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-5299467747030350713?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/5299467747030350713/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/02/corta-mato-de-degolados-2011.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5299467747030350713'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5299467747030350713'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/02/corta-mato-de-degolados-2011.html' title='Corta Mato de Degolados 2011'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-7122438202918513399</id><published>2011-02-05T20:14:00.001Z</published><updated>2011-02-05T20:17:47.439Z</updated><title type='text'>Fim de semana de  fortes emoções desportivas.</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Num fim de semana repleto de emoções desportivas, os ADDC vencem, convencem e reforçam uma mística, que já não passa despercebida a ninguém. Em &lt;strong&gt;Alpiarça&lt;/strong&gt;, pela manha&amp;nbsp;disputou -se&amp;nbsp;o XIII Triatlo Jovem Nacional,&amp;nbsp;20 delegações &amp;nbsp;representadas pelos seus melhores atletas marcaram presença,&amp;nbsp; Pedro Ferreira foi o ADDC que representou Portalegre em juvenis, mais uma vez igual a si próprio, alcançou dois novos&amp;nbsp;máximos &amp;nbsp;distritais peso 11,65, e os 1526 pontos de resultado final,&amp;nbsp;com 9'94 nos&amp;nbsp;60m bar&amp;nbsp; e 1,50 na altura, permitiram um 15º&amp;nbsp;lugar na&amp;nbsp;classificação&amp;nbsp;final&amp;nbsp;.&amp;nbsp; Durante a tarde, no &lt;strong&gt;Monte da Contenda&lt;/strong&gt;, disputou-se o XI Corta Mato de Degolados,&amp;nbsp; num enquadramento paisagistico de rara e invulgar beleza natural, o ROSA foi a cor dominante. Os ADDC demonstraram que são a melhor equipa do Distrito, venceram colectivamente no conjunto de todas as provas.&amp;nbsp;Sagraram- se &lt;strong&gt;&lt;span style="background-color: magenta;"&gt;Campeões do Distrito em Iniciados, Juvenis e Juniores masculinos.&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;Individualmente&lt;/strong&gt; os nossos atletas foram chamados ao pódio por doze vezes&amp;nbsp;três foram de O&lt;strong&gt;uro&lt;/strong&gt; Pedro Belém em&amp;nbsp;Juniores,&amp;nbsp;João Muacho em Juvenis e Sérgio Muacho em Benjamin, quatro de P&lt;strong&gt;rata &lt;/strong&gt;Jorge Muacho em Juniores, Flávia Trindade em Benjamin Fem,&amp;nbsp;Rui Rita em Infantil, e Ivo Tomé em Iniciados, e cinco de &lt;strong&gt;Bronze&lt;/strong&gt; Benjamin A Marta Pernão&amp;nbsp;Benjamin Ricardo Ferreira, Infantil António João Marques, Júnior André Carretas e o veterano António Conceição. Ficam os resultados finais:&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;- Benjamins A -F- &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;span style="color: magenta;"&gt;3ª Marta Pernão&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;- Benjamins&amp;nbsp;B -F-&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;&amp;nbsp; &lt;span style="color: magenta;"&gt;2º Flávia Trindade &lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: magenta;"&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;- Benjamins&amp;nbsp;B -M-&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;&lt;span style="color: magenta;"&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;1º Sérgio Muacho&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp; 3º Ricardo Ferreira&lt;br /&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;-&amp;nbsp;Infantis -M-&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;&lt;span style="color: magenta;"&gt;&amp;nbsp; 2º Rui Rita&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp; 3º António Marques&lt;br /&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;-&amp;nbsp;Iniciados -M-&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;&lt;span style="color: magenta;"&gt;&amp;nbsp; 2º Ivo Tomé&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp; 4º Ruben Fonseca&lt;br /&gt;&amp;nbsp; 7º Luis Lavadinho &lt;br /&gt;&amp;nbsp; 8º Rui Pernão &lt;br /&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;-&amp;nbsp;Juvenis -M- &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;&amp;nbsp; &lt;/span&gt;&lt;span style="color: magenta;"&gt;1º João Muacho &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp; 5º Aurélio Martins&lt;br /&gt;&amp;nbsp; 7º Rui Matos&lt;br /&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;-&amp;nbsp;Juniores -M&lt;/span&gt;&lt;span style="color: magenta;"&gt;-&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: magenta;"&gt;&amp;nbsp; 1º Pedro Belém&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp; 2º Jorge Muacho&lt;br /&gt;&amp;nbsp; 3º André Carretas &lt;br /&gt;&amp;nbsp; 4º André Guerrinha&lt;br /&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;- Seniores -M&lt;/span&gt;&lt;span style="color: magenta;"&gt;-&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: magenta;"&gt;&amp;nbsp; 5º Cláudio Godinho&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp; 7º José Rondão&lt;br /&gt;&amp;nbsp; 8º Paulo Panaças&lt;br /&gt;&amp;nbsp; 15º Francisco Galego&lt;br /&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;-&amp;nbsp; Veteranos I -M&lt;/span&gt;&lt;span style="color: magenta;"&gt;-&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: magenta;"&gt;&amp;nbsp; 4º Paulo Muacho&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;-&amp;nbsp; Veteranos II -M&lt;/span&gt;&lt;span style="color: magenta;"&gt;-&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp; 5º Vicente Aperta&lt;br /&gt;&amp;nbsp; 6º Isildo Guerrinha&lt;br /&gt;&lt;span style="color: #073763;"&gt;-&amp;nbsp; Veteranos IV -M&lt;/span&gt;&lt;span style="color: magenta;"&gt;-&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp; 3º João Conceição &lt;br /&gt;&amp;nbsp;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: magenta;"&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: magenta;"&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="color: magenta;"&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-7122438202918513399?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/7122438202918513399/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/02/fim-de-semana-de-fortes-emocoes.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/7122438202918513399'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/7122438202918513399'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/02/fim-de-semana-de-fortes-emocoes.html' title='Fim de semana de  fortes emoções desportivas.'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-7477771275461373853</id><published>2011-01-31T15:51:00.000Z</published><updated>2011-01-31T15:51:16.883Z</updated><title type='text'>Classificações do Torneio de Pista em Fronteira</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Depois dos resultados divulgados pela AADP fica a confirmação da prestação dos&amp;nbsp; ADDC.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;strong&gt;60m Benjamin&lt;/strong&gt; Fem. 1ª Flavia Trindade,&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;strong&gt;1000m Benj. Masc&lt;/strong&gt;. 1º Sérgio Muacho,4º Ricardo Ferreira., &lt;strong&gt;1000m Infantis masc&lt;/strong&gt;. 2º Rui Rita,&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;strong&gt;1000m Iniciados Masc&lt;/strong&gt;. 1º Ruben Fonseca, 2º Ivo Tomé,&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;strong&gt;1000m Juvenis masc&lt;/strong&gt;. 1º João Muacho,&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;strong&gt;1500m Abs. Masc&lt;/strong&gt;. 1º Paulo Panaças, 2º Paulo Muacho 3º André Carretas,&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;strong&gt;&amp;nbsp;Lançamento do Peso&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;Jun Masc&lt;/strong&gt; 1º Samuel Redondo&lt;strong&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp; iniciados masc&lt;/strong&gt; 2º Ruben Fonseca,&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; &lt;strong&gt;Juvenis masc&lt;/strong&gt; 2º João Muacho. &lt;strong&gt;Absolutos masc&lt;/strong&gt;. 2º Paulo Muacho. &lt;strong&gt;comprimento Benj&lt;/strong&gt;. &lt;strong&gt;Fem&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;2ª Flavia Trindade, &lt;strong&gt;Benjamis Masc&lt;/strong&gt;. 1º Sérgio Muacho, 2º Ricardo Ferreira &lt;strong&gt;Infantis Masc&lt;/strong&gt;. 1º Rui Rita, &lt;strong&gt;Iniciados Masc&lt;/strong&gt;. 8º Ivo Tomé.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-7477771275461373853?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/7477771275461373853/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/01/classificacoes-do-torneio-de-pista-em.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/7477771275461373853'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/7477771275461373853'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/01/classificacoes-do-torneio-de-pista-em.html' title='Classificações do Torneio de Pista em Fronteira'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-3989126700645832079</id><published>2011-01-29T21:31:00.000Z</published><updated>2011-01-29T21:31:40.966Z</updated><title type='text'>Fronteira dinamiza sintético</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Após&amp;nbsp;mais uma de muitas e recorrentes indecisões do Municipio de Campo Maior, que no inicio de época se propôs organizar um corta mato com a parceria do SCC&amp;nbsp; no dia 29 de Janeiro, eis que, chegado o dia, o que era um compromisso assumido&amp;nbsp;deixou de o ser. Face ao vazio deixado no calendário da AADP o Município de Fronteira disponibilizou-se e organizou o seu primeiro evento no sintético do estádio municipal.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Apesar do frio e da chuva, assistiu-se a uma competição agradável em que a maioria dos atletas AADP estiveram presentes, e como sempre os ADDC&amp;nbsp; estiveram em destaque. A competição foi do agrado geral com um tartan em excelentes condições, um bom sector de lançamento de peso e de salto em comprimento, o que viabiliza e encoraja os responsáveis para futuras organizações. Quanto a resultados daremos conhecimento logo que possível.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-3989126700645832079?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/3989126700645832079/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/01/fronteira-dinamiza-sintetico.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/3989126700645832079'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/3989126700645832079'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/01/fronteira-dinamiza-sintetico.html' title='Fronteira dinamiza sintético'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-2371915537583278010</id><published>2011-01-29T21:05:00.002Z</published><updated>2011-01-29T21:05:40.011Z</updated><title type='text'>Torneio de Pista em Fronteira</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=1657324662899106263&amp;amp;site=widget-d7.slide.com" name="flashticker" quality="high" salign="l" scale="noscale" src="http://widget-d7.slide.com/widgets/slideticker.swf" style="height: 320px; width: 400px;" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left; width: 400px;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1657324662899106263&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-d7.slide.com/p1/1657324662899106263/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1657324662899106263&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-d7.slide.com/p2/1657324662899106263/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1657324662899106263&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-d7.slide.com/p4/1657324662899106263/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-2371915537583278010?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/2371915537583278010/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/01/torneio-de-pista-em-fronteira.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/2371915537583278010'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/2371915537583278010'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/01/torneio-de-pista-em-fronteira.html' title='Torneio de Pista em Fronteira'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-4518424588824904383</id><published>2011-01-26T22:53:00.000Z</published><updated>2011-01-26T22:53:59.526Z</updated><title type='text'>Na pista de Fronteira a 29 de Janeiro</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;É já no próximo dia 29 de Janeiro que Fronteira acolhe pela primeira vez, após a inauguração, uma prova de Atletismo em Pista, e nos ADDC estaremos&amp;nbsp; presentes para dar o nosso contributo.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-4518424588824904383?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/4518424588824904383/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/01/na-pista-de-fronteira-29-de-janeiro.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/4518424588824904383'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/4518424588824904383'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/01/na-pista-de-fronteira-29-de-janeiro.html' title='Na pista de Fronteira a 29 de Janeiro'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-1062663324028521099</id><published>2011-01-26T22:45:00.000Z</published><updated>2011-01-26T22:45:48.435Z</updated><title type='text'>André Guerrinhas é o destaque de 25 de Janeiro</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Com 24h de atraso não podemos deixar de felicitar o nosso atleta André Guerrinha pela passagem de mais uma primavera, desejando que o próximo ano seja&amp;nbsp;um ano da motivação acrescida e o&amp;nbsp;da consagração desportiva. Muitos parabéns.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-1062663324028521099?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/1062663324028521099/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/01/andre-guerrinhas-e-o-destaque-de-25-de.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/1062663324028521099'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/1062663324028521099'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/01/andre-guerrinhas-e-o-destaque-de-25-de.html' title='André Guerrinhas é o destaque de 25 de Janeiro'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-308246300285142504</id><published>2011-01-16T16:34:00.002Z</published><updated>2011-01-16T17:49:41.806Z</updated><title type='text'>Elvas comemora e enaltece simbolismo da Batalha das Linhas de Elvas</title><content type='html'>&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Em 1658 o Exercito Espanhol com cerca de 20000 homens, cercava a cidade de Elvas impossibilitando o abastecimento&amp;nbsp; e o auxilio externo. No dia 14 de Janeiro de 1659&amp;nbsp;cerca das 8h,&amp;nbsp;e após vários meses de cerco os Portugueses desencadearam um ataque as tropas inimigas, com o objectivo de libertar a cidade e por termo ao isolamento imposto, numa celebre vitória lusitana que ficou conhecida como Batalha das Linhas de Elvas, sendo no local erguido um&amp;nbsp;Padrão que perdura e simboliza o feito.&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Hoje decorridos 352 anos as celebrações procuram imortalizar o espírito, mas as vitórias são felizmente outras, e num espírito desportivo e de cordialidade lusitanos e filipinos procuraram ganhar a 19ª edição da corrida das Linhas de Elvas que se realizou hoje 16 de Janeiro de 2011 pelas 11h, cerca de 120 atletas participaram no evento repartidos nos vários escalões etários .&amp;nbsp;A vitoria em absolutos masc. e&amp;nbsp;fem. foram também hoje como no passado&amp;nbsp;de origem lusa&amp;nbsp;José Maduro e Raquel Trabuco foram os vencedores. Nos escalões mais jovens como vem sendo hábito os ADDC dominaram e em todos os escalões em que participaram alcançaram lugares de pódio.&amp;nbsp;Ficam as classificações:&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Benjamins fem.&amp;nbsp; 2ª Flavia&amp;nbsp;Trindade&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Benjamins masc.&amp;nbsp; 1º Sergio Muacho 2º Ricardo Pereira&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Infantis Masc.&amp;nbsp; 2º&amp;nbsp;Rui Rita&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Iniciadios masc.&amp;nbsp; 3º Ivo Tomé 4º Ruben Fonseca&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Juvenis masc.&amp;nbsp; 1º João Muacho, 3º Pedro Ferreira&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Juniores masc. 1º Jorge Muacho, 2º André Guerrinha, 3º André Carretas&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Seniores masc. 10º Claudio Godinho, 11º José Rondão, 12º Paulo Panaças&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Veteranos&amp;nbsp; 9º Paulo Muacho, 13º Vicente Aperta, 16º Hermenegildo Rodrigues&lt;/div&gt;&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-308246300285142504?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/308246300285142504/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/01/elvas-comemora-e-enaltece-simbolismo-da.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/308246300285142504'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/308246300285142504'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/01/elvas-comemora-e-enaltece-simbolismo-da.html' title='Elvas comemora e enaltece simbolismo da Batalha das Linhas de Elvas'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-4834521288623065760</id><published>2011-01-16T15:48:00.000Z</published><updated>2011-01-16T15:48:18.761Z</updated><title type='text'>19ª Corrida das Linhas de Elvas</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;embed flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=1657324662898980926&amp;amp;site=widget-3e.slide.com" name="flashticker" quality="high" salign="l" scale="noscale" src="http://widget-3e.slide.com/widgets/slideticker.swf" style="height: 320px; width: 400px;" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style="text-align: left; width: 400px;"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1657324662898980926&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-3e.slide.com/p1/1657324662898980926/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1657324662898980926&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-3e.slide.com/p2/1657324662898980926/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1657324662898980926&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img border="0" ismap="true" src="http://widget-3e.slide.com/p4/1657324662898980926/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-4834521288623065760?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/4834521288623065760/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/01/19-corrida-das-linhas-de-elvas.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/4834521288623065760'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/4834521288623065760'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/01/19-corrida-das-linhas-de-elvas.html' title='19ª Corrida das Linhas de Elvas'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-1824901734445217244</id><published>2011-01-09T19:17:00.000Z</published><updated>2011-01-09T19:17:57.362Z</updated><title type='text'>Triatlo Técnico em Castelo de Vide 2011</title><content type='html'>O Triatlo técnico AADP realizou-se no passado dia 8 de Janeiro de 2011,&amp;nbsp;na bonita e acolhedora Vila de Castelo Vide, numa simbiose paisagistica perfeita, em que as nuvens e o nevoeiro alteravam o imagem da senhora da Penha lá no alto da Serra, como que espreitando a espaço o que de bom se fazia na pista do estádio Municipal. Apesar da condições climatéricas não serem as melhores com muito frio e alguma chuva a participação superou as melhores expectativas com um acréscimo de atletas&amp;nbsp;em relação ao ano passado. A ADDC esteve presente com quatro atletas o destaque vai para Pedro Ferreira que mais uma vez ganhou no escalão de Juvenis, marcou passagem para a final Nacional a disputar dia 5 de Fevereiro em Alpiarça e melhorou todas as suas anteriores marcas no triatlo. Ruben Fonseca&amp;nbsp; foi terceiro em Iniciados com 839 pontos e Ivo Tomé 10º com 151 pontos. Já em&amp;nbsp;Infantis Rui Rita foi 4º com 289 pontos&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-1824901734445217244?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/1824901734445217244/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/01/triatlo-tecnico-em-castelo-de-vide-2011.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/1824901734445217244'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/1824901734445217244'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2011/01/triatlo-tecnico-em-castelo-de-vide-2011.html' title='Triatlo Técnico em Castelo de Vide 2011'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-6139179373894602503</id><published>2010-12-27T12:09:00.003Z</published><updated>2010-12-27T12:38:35.476Z</updated><title type='text'>Avis mantem a tradição, continua a ser o que era.</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;A S. Silvestre de Avis realizou-se este ano no dia 26 de Dezembro de 2010 as 15h, numa organização conjunta  da Câmara local e do Clube Futebol os Avisenses, o evento na sua 28º edição,  mantém-se como uma das mais importantes e participadas provas do calendário Distrital da AADP, cerca de 300 atletas em representação de 37 equipas, marcaram presença nesta que é uma das mais antigas S. Silvestre do pais. Como sempre os ADDC participaram, embora privados de alguns atletas que por dificuldade de transporte não estiveram presentes, mais uma vez agradecemos á Câmara Municipal e Junta de Degolados por nos continuarem a fechar todas as portas. Colectivamente alcançamos a 11ª posição com 37 pontos. Individualmente os destaque vão para a dupla Sérgio e João Muacho os irmãos que continuam a dar mostra de estarem num excelente momento de forma respectivamente 1º em benjamins e 2º em juvenis. Ficam os resultados completos: &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Benjamins A Fm 5ª Marta Pernão&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Benjamins B Masc. 1º Sérgio Muacho&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Infantis Masc. 8º Rui Rita&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Iniciados Masc 8º Ruben Fonseca, 14º Ivo Tomé&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Juvenis Masc. 2º João Muacho, 12º Pedro Ferreira&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Juniores Masc 7º Jorge Muacho, 10º André Guerrinha&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Seniores Masc  18º Paulo Panaças, 23ºJosé Rondão, 40º Francisco Galego&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Veteranos A Masc. 10º Paulo Muacho, 20º Vicente Aperta, 25 Hermenegildo Rodrigues&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-6139179373894602503?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/6139179373894602503/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2010/12/avis-mantem-tradicao-continua-ser-o-que.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6139179373894602503'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6139179373894602503'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2010/12/avis-mantem-tradicao-continua-ser-o-que.html' title='Avis mantem a tradição, continua a ser o que era.'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-5155504076176982507</id><published>2010-12-26T22:22:00.002Z</published><updated>2010-12-26T22:25:22.151Z</updated><title type='text'>Rui Rita é o Homenageado a 27/12/2010</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Rui Rita o nosso atleta infantil é o homenageado de amanha ao cumprir mais um aniversário para ele muitos parabéns de todos os ADDC.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-5155504076176982507?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/5155504076176982507/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2010/12/rui-rita-e-o-homenageado-27122010.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5155504076176982507'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5155504076176982507'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2010/12/rui-rita-e-o-homenageado-27122010.html' title='Rui Rita é o Homenageado a 27/12/2010'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-846172627255471976</id><published>2010-12-26T22:19:00.000Z</published><updated>2010-12-26T22:20:25.264Z</updated><title type='text'>28ª S. Silvestre de Avis 2010</title><content type='html'>&lt;embed style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 320px" name="flashticker" align="middle" src="http://widget-95.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=1441151880784956565&amp;amp;site=widget-95.slide.com"&gt;&lt;/embed&gt; &lt;div style="WIDTH: 400px; TEXT-ALIGN: left"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1441151880784956565&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-95.slide.com/p1/1441151880784956565/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1441151880784956565&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-95.slide.com/p2/1441151880784956565/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1441151880784956565&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-95.slide.com/p4/1441151880784956565/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-846172627255471976?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/846172627255471976/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2010/12/28-s-silvestre-de-avis-2010.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/846172627255471976'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/846172627255471976'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2010/12/28-s-silvestre-de-avis-2010.html' title='28ª S. Silvestre de Avis 2010'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-830969396722195769</id><published>2010-12-23T22:54:00.002Z</published><updated>2010-12-23T23:03:48.469Z</updated><title type='text'>Boas Festas</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Nesta época festiva em que nos encontramos , quero reafirmar os votos de que todos somos capazes de enfrentar as adversidades e lutar por um amanhã mais fraterno e justo. E porque a esperança se alimenta com o contributo de todos, façamos neste NATAL um reforço da nossa vontade de acrescentar e alimentar os valores que partilhamos nesta época. A Todos os amigos, simpatizantes e especialmente aos sócios e Atletas, desejamos um Santo e Feliz Natal e um Ano Novo com muitos êxitos desportivos e soluções de vida pessoal. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-830969396722195769?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/830969396722195769/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2010/12/boas-festas.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/830969396722195769'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/830969396722195769'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2010/12/boas-festas.html' title='Boas Festas'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-3786568200164874805</id><published>2010-12-18T21:57:00.001Z</published><updated>2010-12-18T21:57:51.717Z</updated><title type='text'>XIII São Silvestre do Crato</title><content type='html'>&lt;embed style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 320px" name="flashticker" align="middle" src="http://widget-13.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=1873497445012585747&amp;amp;site=widget-13.slide.com"&gt;&lt;/embed&gt; &lt;div style="WIDTH: 400px; TEXT-ALIGN: left"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1873497445012585747&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-13.slide.com/p1/1873497445012585747/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1873497445012585747&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-13.slide.com/p2/1873497445012585747/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=1873497445012585747&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-13.slide.com/p4/1873497445012585747/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-3786568200164874805?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/3786568200164874805/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2010/12/xiii-sao-silvestre-do-crato_18.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/3786568200164874805'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/3786568200164874805'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2010/12/xiii-sao-silvestre-do-crato_18.html' title='XIII São Silvestre do Crato'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-3765705052153240714</id><published>2010-12-18T20:58:00.003Z</published><updated>2010-12-18T21:28:59.151Z</updated><title type='text'>XIII São Silvestre do Crato</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Na época de natal e final de ano as São Silvestres realizam-se um pouco por todo o mundo e o Crato pelo XIII ano consecutivo realiza a sua. A data escolhida pela organização foi o dia 18 Dezembro com inicio as 15h, num circuito urbano de 1400m, que já é habitual e com temperaturas muito baixas que também é normal para a época, cerca de 150 atletas terminaram a prova repartidos pelos vários escalões etários  em representação de 21 equipas. Colectivamente e apesar de alguns atletas por dificuldade de transporte não terem participado a ADDC ocupou a segunda posição com 41 pontos, CEN com 47 foi primeiro e ACP com 35 foi terceiro em igualdade pontual com "Os Elvenses". Individualmente os destaque para as vitorias dos já habituais vencedores nos seus escalões Maria Coelho, Sérgio Muacho, Ruben Fonseca e João Muacho. E ainda para os segundos lugares de Flávia trindade, Rui Rita, André Guerrinha e Paulo Muacho. Deixamos os resultados completos:&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Benjamins A Fm 1ª Maria Coelho, 6ª Marta Pernão&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Benjamins B Fm 2ª Flávia Trindade&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Benjamins B Masc 1º Sérgio Muacho&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Infantis Masc 2º Rui Rita&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Iniciados Masc. 1º Ruben Fonseca, 5º Ivo Tomé&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Juvenis Masc. 1º João Muacho, 4º Pedro Ferreira&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Juniores Masc. 2º André Guerrinha, 5º Jorge Muacho, 6º André Carretas&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; Seniores masc 8 Paulo Panaças, 17º Francisco Galego&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt;Veteranos II 2º Paulo Muacho, 5º Isildo Guerrinha, 7º Hermenegildo Rodrigues&lt;/div&gt;&lt;div align="justify"&gt; &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-3765705052153240714?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/3765705052153240714/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2010/12/xiii-sao-silvestre-do-crato.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/3765705052153240714'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/3765705052153240714'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2010/12/xiii-sao-silvestre-do-crato.html' title='XIII São Silvestre do Crato'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-2860777733940057963</id><published>2010-12-18T20:54:00.002Z</published><updated>2010-12-18T20:58:14.115Z</updated><title type='text'>Maria Tome de parabéns a 19 de dezembro</title><content type='html'>Amanha 19 de Dezembro Maria Coelho uma das mais jovens e simultâneamente talentosa atleta da ADDC completa as suas oito primaveras para ela os nossos parabéns.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-2860777733940057963?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/2860777733940057963/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2010/12/maria-tome-de-parabens-19-de-dezembro.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/2860777733940057963'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/2860777733940057963'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2010/12/maria-tome-de-parabens-19-de-dezembro.html' title='Maria Tome de parabéns a 19 de dezembro'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-588773563911909415</id><published>2010-12-18T11:42:00.002Z</published><updated>2010-12-18T11:45:58.785Z</updated><title type='text'>Ivo e Jorge de parabéns</title><content type='html'>Ivo Tomé a 17 de Dezembro e Jorge Muacho a 18 são os homenageados de hoje por celebrarem mais um aniversário, a ambos da família ADDC os nossos sinceros parabéns.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-588773563911909415?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/588773563911909415/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2010/12/ivo-e-jorge-de-parabens.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/588773563911909415'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/588773563911909415'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2010/12/ivo-e-jorge-de-parabens.html' title='Ivo e Jorge de parabéns'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-5163228935003151182</id><published>2010-12-13T19:30:00.002Z</published><updated>2010-12-13T19:33:35.329Z</updated><title type='text'>Partilhar momentos unicos do Atletismo Europeu, Albufeira 2010</title><content type='html'>&lt;embed style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 320px" name="flashticker" align="middle" src="http://widget-6f.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2377900603279371375&amp;amp;site=widget-6f.slide.com"&gt;&lt;/embed&gt; &lt;div style="WIDTH: 400px; TEXT-ALIGN: left"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2377900603279371375&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-6f.slide.com/p1/2377900603279371375/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2377900603279371375&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-6f.slide.com/p2/2377900603279371375/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2377900603279371375&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-6f.slide.com/p4/2377900603279371375/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-5163228935003151182?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/5163228935003151182/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2010/12/partilhar-momentos-unicos-do-atletismo.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5163228935003151182'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5163228935003151182'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2010/12/partilhar-momentos-unicos-do-atletismo.html' title='Partilhar momentos unicos do Atletismo Europeu, Albufeira 2010'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-5162630418459689518</id><published>2010-12-13T15:55:00.004Z</published><updated>2010-12-14T17:53:16.750Z</updated><title type='text'>Portugal na alta roda do Atletismo EUROPEU</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;Portugal na alta-roda do atletismo Europeu, numa das suas melhores prestações de sempre, em trinta e seis &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_0"&gt;possíveis&lt;/span&gt; Portugal conquistou sete medalhas igualando a Inglaterra mas superando a Espanha com cinco e França com quatro. Estive como muitos milhares ontem no Europeu de &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1"&gt;Cross&lt;/span&gt; em Albufeira, vive e convivi com o nosso atletismo em grande, numa verdadeira demonstração de classe patriotismo e determinação, acreditem que muitos foram os momentos de emoção, em que as palavras e os gritos de incentivo para com os atletas em competição, não passavam de um pequeno ronco sustido pelo sentimento de alegria e emoção, foi uma jornada que recordarei para a eternidade, porque é nestes momentos feitos por todos os que deixam com o seu trabalho toda a grandiosidade de ser &lt;span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_2"&gt;português&lt;/span&gt; e representar as nossas cores, que se demonstra a verdadeira dimensão dos feitos do atletismo, ontem em Albufeira os nossos atletas interagiram com os Portugueses respirava-se vontade seriedade e determinação. A organização esteve excelente e o Atletismo marcou uma jornada mundial Fabulosa e de amplo sucesso por tudo isto Viva O ATLETISMO. &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-5162630418459689518?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/5162630418459689518/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2010/12/portugal-na-alta-roda-do-atletismo.html#comment-form' title='1 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5162630418459689518'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/5162630418459689518'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2010/12/portugal-na-alta-roda-do-atletismo.html' title='Portugal na alta roda do Atletismo EUROPEU'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-6354413127597464504</id><published>2010-12-08T16:34:00.005Z</published><updated>2010-12-08T19:27:11.133Z</updated><title type='text'>Jovens ADDC decisivos para Vitória colectiva</title><content type='html'>&lt;div align="justify"&gt;É usual dizer-se que os jovens são o futuro, sendo uma verdade inquestionável, deduz-se que o potencial dos nossos jovens atletas, garantem para a ADDC um presente vitorioso e um futuro promissor. Os ADDC foram os grandes animadores do 18º Corta Mato "Os Elvenses", realizado no parque da Piedade em Elvas, no feriado de 8 de Dezembro de 2010 a partir das 10h, em quase todos os escalões os nossos jovens comandaram, venceram e convenceram nas várias provas. Lamentamos profundamente e mais uma vez que o executivo do Municipio de Campo Maior e da Freguesia de Degolados, numa descarada falta de democracia, continue a alhear-se deste resultados e do trabalho realizado, por estes promissores jovens talentos e perguntamo-nos, que atitude teriam os outros responsáveis de Portalegre, Elvas, Ponte de Sor, Avis Galveias, Figueira e Barros, Ervedal etc. etc. , se contassem nos seus clubes com tantos e tão promissores atletas, todas estas instituições apoiam financeiramente e com transporte os seus clubes. Nós continuaremos com responsabilidade a trabalhar e a representar o nosso concelho, independentemente das cores partidárias. Sem apoio institucional damos provas de sermos os melhores a nível Distrital e provavelmente no Alentejo, por muito que isso seja difícil de admitir a muita gente. Colectivamente a ADDC venceu com 48 pontos, 2º CFOElvenses com 40 e 3º ACPortalegre com 37. Individualmente é difícil e injusto destacar qualquer atleta, os resultados confirmam o protagonismo de quase todos, principalmente os mais jovens, assim ficam as classificações:&lt;/div&gt;Benjamins A Fm 4ª Marta Pernão&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Benjamins B Fm 1ª Flávia Trindade&lt;br /&gt;Benjamins B Masc 1º Sérgio Muacho&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Infantis Masc 3º Rui Rita&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Iniciados Masc. 1º Ruben Fonseca, 4º Ivo Tomé&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Juvenis Masc 1º João Muacho, 4º Pedro Ferreira, 5º Aurélio Martins&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Juniores Masc 1º Pedro Belém, 2º André Guerrinha, 3º André Carretas&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Seniores Masc 6º Cláudio Godinho, 7º Paulo Panaças 15º Francisco Galego&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Veteranos Masc- 2º Paulo Muacho, 7º Vicente Aperta, 10º Isildo Guerrinha&lt;br /&gt;Veteranas 4ª Ana Fino&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-6354413127597464504?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/6354413127597464504/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2010/12/jovens-addc-decisivos-para-vitoria.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6354413127597464504'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/6354413127597464504'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2010/12/jovens-addc-decisivos-para-vitoria.html' title='Jovens ADDC decisivos para Vitória colectiva'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-8233212359373226239.post-4175949463035475745</id><published>2010-12-08T16:22:00.002Z</published><updated>2010-12-08T16:24:39.449Z</updated><title type='text'>18º Corta Mato " Os Elvenses"</title><content type='html'>&lt;embed style="WIDTH: 400px; HEIGHT: 320px" name="flashticker" align="middle" src="http://widget-5b.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&amp;amp;il=1&amp;amp;channel=2305843009240096603&amp;amp;site=widget-5b.slide.com"&gt;&lt;/embed&gt; &lt;div style="WIDTH: 400px; TEXT-ALIGN: left"&gt;&lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2305843009240096603&amp;amp;map=1" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-5b.slide.com/p1/2305843009240096603/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2305843009240096603&amp;amp;map=2" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-5b.slide.com/p2/2305843009240096603/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" border="0" /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&amp;amp;at=un&amp;amp;id=2305843009240096603&amp;amp;map=F" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://widget-5b.slide.com/p4/2305843009240096603/bb_t043_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/8233212359373226239-4175949463035475745?l=amigosatletismoemdegolados.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/feeds/4175949463035475745/comments/default' title='Enviar comentários'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2010/12/18-corta-mato-os-elvenses.html#comment-form' title='0 Comentários'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/4175949463035475745'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/8233212359373226239/posts/default/4175949463035475745'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://amigosatletismoemdegolados.blogspot.com/2010/12/18-corta-mato-os-elvenses.html' title='18º Corta Mato &quot; Os Elvenses&quot;'/><author><name>hermenegildo Rodrigues</name><uri>http://www.blogger.com/profile/09501233099015262498</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://2.bp.blogspot.com/_oeljB1HS4PQ/TUSLmXk6ZGI/AAAAAAAAAMA/ZPaWuEQ4NIc/s220/DSC04640.JPG'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
